4 недуги, які може вилікувати часник.

Розповідаємо, навіщо втирати подрібнений часник у волосся і навіть полоскати з ним рота. Які народні рецепти працюють насправді?

Що ми знаємо про часник? Робить будь-яку страву, особливо з овочів, гострішою та смачнішою, а ще – допомагає підтримувати соціальну дистанцію та протистояти грипу та ГРВІ. А ось чого ми не знаємо, так це те, що часник – один із найкорисніших для нашого здоров’я овочів. Розповідаємо, з якими недугами він допомагає впоратися.

Не займайтеся самолікуванням! У наших статтях ми збираємо останні наукові дані та думки авторитетних експертів у галузі здоров’я. Але пам’ятайте: поставити діагноз та призначити лікування може лише лікар.

Високий холестерин

Алліцин – сполука, на яку багатий часник – це сильний антиоксидант. Дослідження підтвердили, що регулярне вживання часнику в їжу допомагає знизити рівень «поганого» холестерину в крові, а також підтримувати здоровий рівень артеріального тиску і цукру в крові.

Карієс та хвороби ясен

Так-так, ополіскувач для ротової порожнини з ароматом часнику – це звучить дивно. Проте сильні антибактеріальні властивості часнику допомагають йому ефективно боротися з бактеріями, що / які вражають наші ясна і зуби і викликають карієс та інші захворювання порожнини рота. Достатньо подрібнити один-два зубчики, додати їх в теплу воду, дати настоятися – і полоскати екстрактом рот. Тільки, мабуть, варто це робити ввечері, перед сном.

Екзема та грибкові інфекції

Часник має не тільки антибактеріальні, але й протигрибкові властивості, а тому може бути ефективним у боротьбі з екземою або мікозом. Кашку з подрібненого часнику розбавляйте водою (щоб не було опіку шкіри) і наносите на уражене місце – має допомогти.

Випадання волосся

Всі ми знаємо про користь цибульного соку для здоров’я волосся, але його «родич» часник не менш ефективний. Можна втирати в коріння волосся екстракт часнику або додати трохи подрібненого часнику в масло для волосся і робити з ним масаж голови – це допомагає запобігти і навіть вилікувати випадання волосся.