ಆತಂಕದ ನಾಯಿಯನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಸಾಬೀತಾದ ಮಾರ್ಗಗಳು.

ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಮಟ್ಟದ ಆತಂಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಜನರಿಗೆ, ಆತಂಕವು ಪ್ರಮುಖ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಭಯ, ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಪ್ರಮುಖ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಆತಂಕದಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು. ಇದು ಸೌಮ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾಂದರ್ಭಿಕದಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ದೀರ್ಘಕಾಲದ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ತೀವ್ರತೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಆತಂಕವು ನಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ನಮ್ಮಂತೆಯೇ, ನಾಯಿಗಳು ಸಹ ಆತಂಕದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತವೆ. ಇದು ಮನುಷ್ಯರಿಗಿಂತ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಪ್ರಕಟವಾಗಬಹುದಾದರೂ, ಆತಂಕವು ಇನ್ನೂ ನಾಯಿಯ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೇಲೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು (ದವಡೆ ಆತಂಕ) ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ ನಾಯಿಗಳಲ್ಲಿ ಆತಂಕದ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ನಾಯಿಯ ಆತಂಕದ ಸಂಭಾವ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ನಾಯಿಯನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ಮಾರ್ಗಗಳು.

ನಾಯಿಗಳಲ್ಲಿ ಆತಂಕದ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಆಂದೋಲನವು ಬೆಳೆದಂತೆ, ಆತಂಕವು ಜನರಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ವಿವಿಧ ರೂಪಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗೃತರಾಗುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಕೋರೆಹಲ್ಲು ಸಹಚರರಲ್ಲಿ ಆತಂಕವು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ?

ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಕೆಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ ನಾಯಿಗಳಲ್ಲಿ ಆತಂಕ:

• ಡಿಸ್ಪ್ನಿಯಾ
• ವೇಗವರ್ಧಿತ ನಡಿಗೆ
• ನಡುಗುತ್ತಿದೆ
• ಜೊಲ್ಲು ಸುರಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ಜೊಲ್ಲು ಸುರಿಸುವುದು
• ತುಟಿ ನೆಕ್ಕುವುದು
• ಮುಚ್ಚುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಮರೆಮಾಚುವಿಕೆ
• ಅಳುಕು
• ಬೊಗಳುವುದು
• ಗುಸುಗುಸು
• ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಸಿಕ್ಕಿಸಿದ ಬಾಲ
• ಪಿನ್ ಮಾಡಿದ ಕಿವಿಗಳು
• "ತಿಮಿಂಗಿಲ ಕಣ್ಣು" (ಕಣ್ಣುಗಳ ಬಹಳಷ್ಟು ಬಿಳಿ ಸ್ಕ್ಲೆರಾದೊಂದಿಗೆ) ಅಥವಾ ಹಿಗ್ಗಿದ ಕಣ್ಣುಗಳು
• ಕಡಿಮೆ ದೇಹದ ಭಂಗಿ
• ವಿನಾಶಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆ (ಉದಾ, ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದ ಚೂಯಿಂಗ್)

ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹಲವರು ಆತಂಕದ ನಾಯಿಯು ಕೆರಳಿಸುವ ಅಥವಾ ಘರ್ಜನೆ ಮಾಡುವಂತಹ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೆಲವು ನಾಯಿಗಳಲ್ಲಿ ಆತಂಕವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೆಲವು ಆತಂಕದ ನಾಯಿಗಳು ಅತಿಯಾಗಿ ಸ್ನೇಹಪರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಜಿಗಿಯಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ನೆಕ್ಕಬಹುದು.

ಅನೇಕ ಆತಂಕದ ನಾಯಿಗಳು ಹಿಂಜರಿಯಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು, ಕೆಲವು ನಾಯಿಗಳು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ನಡವಳಿಕೆಯಂತಹ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಸ್ಥಳಾಂತರದ ನಡವಳಿಕೆ ನಾಯಿಯು ದಣಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಆಕಳಿಕೆ ಅಥವಾ ಸಮತಟ್ಟಾದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಸೀನುವಿಕೆಯಂತಹ ಸಂದರ್ಭದಿಂದ ಹೊರಗಿರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ನಡವಳಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಆತಂಕದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುವುದು.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆತಂಕದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ನಾಯಿಗಳು (ಸಂದರ್ಭಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗಿ) ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು, ಕೆರಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ನಿದ್ರಿಸಬಹುದು. ಅಂತಹ ನಾಯಿಗಳು ತರಬೇತಿ, ಆಟ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ನಾಯಿಗಳಲ್ಲಿ ಆತಂಕದ ಕಾರಣಗಳು

ನಾಯಿಗಳಲ್ಲಿನ ಆತಂಕವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುವ ಮೊದಲು, ನಾಯಿಯ ಆತಂಕದ ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಾಯಿಗಳಲ್ಲಿ ಆತಂಕದ ಕಾರಣಗಳ ವಿಶಾಲ ವರ್ಗಗಳು ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ, ಭಯ-ಸಂಬಂಧಿತ ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ.

ನಾಯಿಗಳ ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯವು ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆಂದೋಲನ ಮತ್ತು ದಿಗ್ಭ್ರಮೆಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಕಾಗ್ನಿಟಿವ್ ಡಿಸ್ಫಂಕ್ಷನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (CDS) ಹೊಂದಿರುವ ನಾಯಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆತಂಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತವೆ.

• ನಾಯಿಗಳು ಆತಂಕಕ್ಕೊಳಗಾಗಲು ಇನ್ನೊಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಭಯ ಅಥವಾ ಫೋಬಿಯಾ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಉದಾಹರಣೆಗಳೆಂದರೆ ಇತರ ನಾಯಿಗಳ ಭಯ, ಅಪರಿಚಿತರ ಭಯ, ದೊಡ್ಡ ಶಬ್ದಗಳ ಭಯ ಅಥವಾ ಶಬ್ದಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ, ಮತ್ತು ಪಶುವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುವಂತಹ ಕೆಲವು ಸನ್ನಿವೇಶಗಳ ಭಯ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಕೆಲವು ನಾಯಿಗಳು ಭಯಭೀತ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬಹುದು, ಇದು ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ.
• ನಾಯಿಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯ ಆತಂಕವು ಬೇರ್ಪಡಿಕೆ ಆತಂಕವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಅಂದಾಜಿಸಲಾಗಿದೆ ಸುಮಾರು 14% ನಾಯಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ನಾಯಿಯನ್ನು ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸಿದಾಗ ಉಂಟಾಗುವ ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಒಂಟಿಯಾಗಿ ಬಿಟ್ಟರು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ. ನಿಮ್ಮ ನಾಯಿ ಆತಂಕದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪಶುವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ನಾಯಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಯಾವುದೇ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ಪಶುವೈದ್ಯರು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ನಾಯಿಗಳಲ್ಲಿನ ಆತಂಕದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಂತ್ರಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಬಹುಮಾದರಿಯ ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಂದೆ, ನಾಯಿಗಳಲ್ಲಿನ ಆತಂಕವನ್ನು ಜಯಿಸಲು ನಾವು 9 ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇವೆ.

ಆತಂಕದ ನಾಯಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವುದು?

1. ದಿನಚರಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ನಾಯಿಯ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ

ನಾಯಿಗಳು ಅಭ್ಯಾಸದ ಜೀವಿಗಳು ಮತ್ತು ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯದೆ ಆತಂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ. ಊಹಿಸಬಹುದಾದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳಿಗೆ ನೀವು ರಚನೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತೀರಿ. ಇದು ಅವನಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಾಯಿಯ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತವಾಗಿ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹವನ್ನು ನೀಡುವ ಬದಲು, ಸತ್ಕಾರ ಅಥವಾ ಆಟಿಕೆ ನೀಡುವ ಮೊದಲು ಮೂಲಭೂತ ಆಜ್ಞೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಲು ನಾಯಿಯನ್ನು ಕೇಳಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ರೋಮದಿಂದ ಕೂಡಿದ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಅರ್ಥವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

2. ಸರಿಯಾದ ಸಾಮಾಜಿಕೀಕರಣ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿ

ನಾನು ಮಾಡಬೇಕು ಸಾಮಾಜಿಕೀಕರಣ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ವಿವಿಧ ಜನರು, ಸ್ಥಳಗಳು ಮತ್ತು ವಸ್ತುಗಳೊಂದಿಗಿನ ನಾಯಿಯ ಪರಿಚಿತತೆಯು ವಿಭಿನ್ನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಕಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೇಗಾದರೂ, ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಭಯವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಜಯಿಸಲು ನಮ್ಮ ನಾಯಿಗಳನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸದಂತೆ ನಾವು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು - ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ "ಪ್ರವಾಹ" (ಪ್ರವಾಹ, ಸ್ಫೋಟಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ). ಈ ತಂತ್ರವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ನಾಯಿಗೆ ಆಘಾತಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಬದಲಿಗೆ, ಒಂದು ಉತ್ತಮ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ ಸಂವೇದನಾಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಕೌಂಟರ್ ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್. ಈ ತಂತ್ರವು ಪ್ರಚೋದಕವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನಾಯಿಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಕಲಿಕೆಯು ಧನಾತ್ಮಕ ಬಲವರ್ಧನೆಯನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು. ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಿಕ್ಷೆಯು ಎಂದಿಗೂ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆತಂಕದಂತಹ ಅನಗತ್ಯ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಮಾಲೀಕರಾಗಿ, ನಾವು ಗೊಂದಲದ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಅಜಾಗರೂಕತೆಯಿಂದ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ನಾಯಿಯು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಹಾರಿಹೋದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಕೂಗುವುದು ಈ ಅನಗತ್ಯ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾಯಿಯು ಅದನ್ನು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಗಮನ ಎಂದು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಆತಂಕದ ನಾಯಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡುವುದು ಬೆದರಿಸುವ ಕೆಲಸವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಸಹಾಯಕವಾದ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ನಾಯಿಯು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ತರಬೇತಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಾಯಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆನಂದದಾಯಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವೃತ್ತಿಪರ ನಾಯಿ ತರಬೇತುದಾರ ಅಥವಾ ಪಶುವೈದ್ಯಕೀಯ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

3. ನಿರಂತರ ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು

ಜನರಂತೆ, ನಾಯಿಗಳು ತಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕಾಗಿ ನಿಯಮಿತ ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಮುಂತಾದ ದೈಹಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅಪಾಯದ ಜೊತೆಗೆ ಕೊಬ್ಬಿನಂಶ, ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕೊರತೆಯು ಆತಂಕ ಮತ್ತು ನಂತರದ ನಡವಳಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ನಾಯಿಯನ್ನು ತನ್ನ ಪರಿಸರವನ್ನು ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸಲು ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದು ಅವನು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆ, ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಆತಂಕದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ನಾಯಿಗಳು, ಮಾಲೀಕರು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದಿರುವಾಗ ಪಝಲ್ ಆಟಿಕೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

4. ನಿಮ್ಮ ನಾಯಿಯ ದೇಹ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿ

ನಮ್ಮ ನಾಯಿಗಳು ಚಿಂತಿತರಾದಾಗ ನಮಗೆ ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೂ, ಅವರು ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ ದೇಹ ಭಾಷೆ. ನಾಯಿಯ ದೇಹ ಭಾಷೆಯೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಿತರಾಗುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಆತಂಕದ ಆರಂಭಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಕಲಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದು ಮತ್ತಷ್ಟು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು. ನಾವು ಹೇಳಿದಂತೆ, ವಿಭಿನ್ನ ನಾಯಿಗಳಲ್ಲಿ ಆತಂಕವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ನಾಯಿಯ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆತಂಕದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

5. ನಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಶಾಂತ ಆಟಗಳನ್ನು ಆಡಿ

ತರಲು ಮತ್ತು ಟಗ್-ಆಫ್-ವಾರ್‌ನಂತಹ ಆಟಗಳು ನಿಮ್ಮ ನಾಯಿಮರಿಯನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದ್ದರೂ, ಈ ಹೆಚ್ಚಿನ-ತೀವ್ರತೆಯ ಆಟಗಳು ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿ ನಾಯಿಯ ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಆತಂಕದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆತಂಕದ ನಾಯಿಗಳು ತೀವ್ರವಾದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಿಂತ ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಶಾಂತ ಆಟಗಳಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಲಿಕ್ ಮ್ಯಾಟ್ಸ್ ಅಥವಾ ಸ್ನಿಫ್ ಮ್ಯಾಟ್‌ಗಳು ನಾಯಿಯ ವಾಸನೆಯ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಹುಡುಕುವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಉಪಯುಕ್ತ ಸಾಧನಗಳಾಗಿವೆ.

ಇದು ಮತ್ತೊಂದು ರೀತಿಯ ತರಬೇತಿಯಾಗಿದೆ ಮೂಗು ತೋರಿಸುವುದು, ನಾಯಿಯು ತನ್ನ ಮೂಗಿನಿಂದ ಗುರಿಯನ್ನು ಮುಟ್ಟಲು ಕಲಿತಾಗ. ನಾಯಿಗಳಲ್ಲಿ ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಮರುನಿರ್ದೇಶಿಸಲು ಇದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತಂತ್ರವಾಗಿದೆ.

6. ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸಂಗೀತ ಅಥವಾ ಬಿಳಿ ಶಬ್ದವನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಿ

ಸಂಗೀತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ಅನೇಕರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದರೆ ಸಂಗೀತವೂ ಹಾಗೆಯೇ ಆತಂಕದ ನಾಯಿಗಳ ಮೇಲೆ ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸಂಗೀತವು ನಾಯಿಗಳಲ್ಲಿ ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಕೆಲವು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ನಾಯಿಗಳು ಫ್ಯಾನ್ ಅಥವಾ ಟಿವಿಯ ಹಿನ್ನೆಲೆ ಶಬ್ದದಂತಹ ಬಿಳಿ ಶಬ್ದವನ್ನು ಕೇಳಲು ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು.

7. ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ಅಥವಾ ಫೆರೋಮೋನ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ

ಆತ್ಮವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಮಾನವರು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅರೋಮಾಥೆರಪಿಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ನಾಯಿಗಳು ಅರೋಮಾಥೆರಪಿಯಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಒಂದು ವಿಷಯ ಅಧ್ಯಯನವು ತೋರಿಸಿದೆ, ಕಾರ್ ಸವಾರಿಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾಗಿ ಉತ್ಸುಕರಾಗಿದ್ದ ನಾಯಿಗಳು ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಪರಿಮಳಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ ಕಡಿಮೆ ಆಸಕ್ತಿ ತೋರುತ್ತವೆ.

ಅಂತೆಯೇ, ಫೆರೋಮೋನ್ಗಳ ಬಳಕೆಯು ಆತಂಕದ ನಾಯಿಗಳನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಂಶೋಧನೆ ಡಾಗ್-ಪ್ಲೀಸಿಂಗ್ ಫೆರೋಮೋನ್ (ಡಿಎಪಿ) ಬಳಕೆಯು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾಯಿಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

8. ನಿಮ್ಮ ನಾಯಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಳವನ್ನು ರಚಿಸಿ

ನಾಯಿಗಳು ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಭಾವಿಸುವ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಸ್ಥಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ನಾಯಿಯು ಮನೆಯ ಶಾಂತ ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುವ ಸ್ಥಳವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳನ್ನು ಹಲವಾರು ಹಾಸಿಗೆಗಳು ಅಥವಾ ಮನೆಯ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ಸ್ಥಳಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಚಾಪೆ ಅಥವಾ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯಂತಹ ಪೋರ್ಟಬಲ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನಾಯಿಯನ್ನು ವಿವಿಧ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಸಾಗಿಸಲು ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಅವನ ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ನಾಯಿಯು ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಭಾವನೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ಆ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಸತ್ಕಾರಗಳು, ಮೌಖಿಕ ಪ್ರಶಂಸೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಪ್ರೀತಿಯಂತಹ ಧನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಫಲಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.

9. ಸಂಭವನೀಯ ಔಷಧಿಗಳು ಅಥವಾ ಪೂರಕಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪಶುವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ

ನಿಮ್ಮ ನಾಯಿಯ ಆತಂಕದ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ವೆಟ್ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಪಶುವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಔಷಧಿಗಳ ಉದಾಹರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಆಂಜಿಯೋಲೈಟಿಕ್ಸ್ ಸೇರಿವೆ. ಮೆಲಟೋನಿನ್‌ನಂತಹ ಪೂರಕಗಳಿಗೆ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ನಿಮ್ಮ ನಾಯಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿ ಅಥವಾ ಪೂರಕವನ್ನು ನೀಡುವ ಮೊದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಪಶುವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಪೂರಕಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ನಂತರ CBD (ಕ್ಯಾನಬಿಡಿಯಾಲ್) ನಾಯಿ ಮಾಲೀಕರಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೂ ಸಂಶೋಧನೆ ನಾಯಿಗಳಿಗೆ CBD ಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ, CBD ಪ್ರಸ್ತುತ ಅನಿಯಂತ್ರಿತವಾಗಿದೆ, ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. CBD ಹೆಚ್ಚಿದ ಹಸಿವು ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳಂತಹ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಾಯಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಇತರ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬಹುದು. ಈ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, CBD ಸೇರಿಸುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವಾಗ ದಯವಿಟ್ಟು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಪಶುವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಪ್ರಕಟಣೆಯ ಲೇಖಕ

3 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಆಫ್‌ಲೈನ್

ಪ್ರೀತಿಯ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳು

100

ಸೈಟ್ ಲೇಖಕರು, ನಿರ್ವಾಹಕರು ಮತ್ತು LovePets ಸಂಪನ್ಮೂಲದ ಮಾಲೀಕರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಖಾತೆ.

ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು: 17ಪ್ರಕಟಣೆಗಳು: 536ನೋಂದಣಿ: 09-10-2022