Ike ịgwọ ọrịa anụmanụ: Kedu ka ọgwụgwọ anụmanụ si arụ ọrụ?

Ọgwụgwọ na nsonye anụmanụ (ma ọ bụ ọgwụgwọ anụ ụlọ) bụ usoro nhazigharị na ọgwụgwọ nke mmekọrịta mmadụ na anụmanụ na-eme ka ọ dịkwuo mma nke ọnọdụ uche, anụ ahụ na mmekọrịta mmadụ na ibe ya. Ọ nwere ike na-eje ije na nkịta, ịzụ pusi, ma ọ bụ ọbụna iso na klas na ịnyịnya. Ọmụmụ ihe nke oge a na-egosi na mmemme ndị dị otú ahụ nwere mmetụta ọgwụgwọ dị ike na ndị nwere ọrịa dị iche iche na nsogbu uche.

N'adịghị ka mmekọrịta kwa ụbọchị na anụ ụlọ, a na-ahazi ọgwụgwọ na ụmụ anụmanụ n'ụzọ ọkachamara. Ọ na-achọ ọnụnọ nke anụmanụ ọgwụgwọ a zụrụ azụ na onye nlekọta ruru eru nke na-ahụ maka nchekwa na ịdị irè nke nnọkọ ahụ.

Ihe bụ ihe na-aga n'ihu nke okirikiri ihe:

• Ihe niile gbasara ọgwụgwọ canister: ọgwụgwọ na nkịta.
• Dogotherapy dị ka usoro ọgwụgwọ eke.

Kedu ka ọgwụgwọ anụ ụlọ si arụ ọrụ?

Ndị mmadụ na-arịa ọrịa anụ ahụ ma ọ bụ ihe isi ike nke mmetụta uche na-enweta oke nrụgide. Nchegbu a nwere ike belata usoro mgbake ahụ. Ụmụ anụmanụ, ekele maka ọnụnọ ha dị jụụ, belata ọkwa nchegbu ma nyere ndị ọrịa aka ịnagide nrụgide mmetụta uche.

Usoro a dị ka nke a: anụmanụ a zụrụ azụ ọgwụgwọ (nkịta, pusi ma ọ bụ ịnyịnya) na-eleta onye ọrịa n'okpuru nduzi nke onye na-enye ọzụzụ. Oge nnọkọ ahụ na-ewe ihe dịka 15-20 nkeji, n'oge nke onye ọrịa nwere ike imekọrịta ihe na anụmanụ: ọrịa strok, okwu ma ọ bụ ọbụna egwu.

Usoro a na-enyere onye ọrịa aka ịdọpụ onwe ya pụọ ​​​​na mgbu ahụ, lekwasị anya na mmetụta dị mma ma gbakee ngwa ngwa.

Uru ọgwụgwọ anụmanụ

Ọgwụgwọ anụ ụlọ nwere mmetụta dị iche iche: ọ na-eme ka ọnọdụ uche uche nke uche dịkwuo mma, na-ewusi ahụ ike anụ ahụ ike na ọbụna na-akwalite mmepe nke nkà. Ka anyị tụlee nke ọ bụla n'ime akụkụ ndị a nke ọma.

1. Mmelite ahụike uche

Nye ọtụtụ ndị, mmekọrịta ha na ụmụ anụmanụ na-aghọ isi iyi nke udo na ọṅụ. Nnyocha sayensị gosi na nkwurịta okwu na anụ ụlọ na-akpali mmepụta homonụ nke obi ụtọ - serotonin, oxytocin na prolactin. Ihe ndị a na-ebelata ọkwa nrụgide, nchekasị na ịda mbà n'obi.

Ihe atụ nke mmetụta dị mma na psyche:

• Ndị ọrịa na-anata ọgwụgwọ maka ịda mbà n'obi na-akọ na ọ na-ebelata mmetụta nke owu ọmụma n'oge nnọkọ ndị nkịta na-eme ihe mgbe nile.
• Ụmụaka nwere autism ma ọ bụ hyperactivity na-achọta kọntaktị na ndị ọzọ n'ụzọ dị mfe ma ọ bụrụ na e nwere anụmanụ na klaasị.
• N'ime ndị nwere nkwarụ, ọgwụgwọ na-enyere aka ibelata mkpasu iwe na mkpasu iwe.

Tụkwasị na nke ahụ, ụmụ anụmanụ na-enyere aka "ịgbaze ice" na usoro ọgwụgwọ: ndị ọrịa na-emeghe ngwa ngwa ma malite ịrụ ọrụ na onye ọkà n'akparamàgwà mmadụ.

2. Uru maka ahụike anụ ahụ

Mmekọrịta na ụmụ anụmanụ nwere mmetụta dị mma ọ bụghị naanị na psyche, kamakwa na ahụ. Ọmụmaatụ:

• Ịkwalite ọrụ nke sistem obi obi: ọmụmụ egosila, na nkwurịta okwu na nkịta na-ebelata ọbara mgbali na ọkwa nrụgide.
• Osooso ọgwụgwọ ọnya na mgbake mgbe arụ ọrụ. Mmetụta ya bụ n'ihi mbelata ọkwa nke cortisol (hormone nrụgide) na ịgbalite usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ.
• Ibelata mkpa nke ọgwụ mgbu. Mmepụta nke oxytocin na-abawanye ọnụ ụzọ mgbu, nke bara uru karịsịa maka ndị ọrịa na-eme mgbanwe anụ ahụ.

Butt: N'otu n'ime nke nyocha Ndị ọrịa obi nkụchi obi bụ ndị na-ezute nkịta ọgwụgwọ mgbe niile gosipụtara nsonaazụ mgbake dị mma karịa ndị na-emeghị.

3. Nzụlite nka na mkpali

A na-ejikarị ọgwụgwọ anụmanụ eme ihe na klaasị maka ụmụaka na ndị okenye nwere nkwarụ. Ọnụnọ nke anụ ụlọ na-akpali ndị ọrịa ka ha na-arụsi ọrụ ike, na-ewepụ ihe mgbochi mmetụta uche ma na-enyere aka nweta ọganihu dị ukwuu.

Ọmụmaatụ:

• Ụmụaka nwere autism na-amalite igosi ụzọ na nkwurịta okwu, na-agbalị ka ha na nkịta ma ọ bụ ịnyịnya na-emekọrịta ihe.
• Ndị mmadụ na-enweta usoro nhazigharị anụ ahụ siri ike na-enwechaghị nchekasị ma na-adịkwa njikere imega ahụ mgbe anụmanụ nọ.

Ihe ize ndụ nke ọgwụgwọ na anụmanụ

Ọ bụ ezie na ọgwụgwọ anụ ụlọ nwere ọtụtụ uru, enwerekwa ihe egwu ụfọdụ:

1. Allergy. Ụfọdụ ndị ọrịa nwere ike inwe mmeghachi omume na ajị anụ. Ya mere, tupu ịmalite ọgwụgwọ, ọ dị mkpa iji chọpụta ọnụnọ nke allergies.
2. Ọrịa. Ọbụna anụmanụ nwere ahụike nwere ike iburu nje bacteria nwere ike imerụ ahụ adịghị ike. Ihe ngwọta maka nsogbu a bụ ụkpụrụ ịdị ọcha siri ike.
3. Omume anụmanụ na-enweghị atụ. N'agbanyeghị ọzụzụ ahụ, anụmanụ ahụ nwere ike ịtụ ụjọ ma ọ bụ mee omume na-atụghị anya ya. Ọzụzụ ọkachamara na nlekọta nke onye na-enye ọzụzụ na-ebelata ihe egwu dị otú ahụ.

Ebee ka eji ọgwụgwọ anụ ụlọ?

Taa, a na-eji ọgwụgwọ anụmanụ eme ihe n'ọtụtụ ebe dị iche iche.

1. Ụlọ ọrụ ahụike. Nnukwu ụlọ ọgwụ nwere mmemme ebe nkịta na-eleta ndị ọrịa.
2. Ebe nrụzigharị. Ndozigharị mgbe mmerụ ahụ ma ọ bụ ọrịa strok na-agụnyekarị ihe omume na ụmụ anụmanụ na-akpali ndị ọrịa itinye aka na-arụsi ọrụ ike. Ọmụmaatụ, na Ukraine, INNIKOS canister therapy center, na-enye gị ohere ịnụ ụtọ nkwurịta okwu na nkịta a zụrụ azụ.
3. Ụlọ akwụkwọ. Ọgwụgwọ anụ ụlọ na-ewu ewu karịsịa n'etiti ụmụaka nwere mkpa mmụta pụrụ iche.
4. Ụlọ ọrụ gbasara mmụọ. Ndị ọkà n'akparamàgwà mmadụ na-ejikarị anụmanụ na-emepụta ọnọdụ dị mma maka ndị ahịa ha.
5. Ụlọ maka ndị agadi. Maka ndị agadi nwere mgbaka, iso ụmụ anụmanụ na-akpakọrịta na-aghọ ihe na-enye ọṅụ ma na-enyere ha aka ịnagide obi ụtọ ma ọ bụ mwute.

Kedu ka ị ga-esi bụrụ ọkachamara na ọgwụgwọ anụ ụlọ?

Ọ bụrụ na gị na anụmanụ na-arụkọ ọrụ na-amasị gị, ị nwere ike ịbụ onye na-enye ọzụzụ ma ọ bụ onye na-ahụ maka ọgwụgwọ anụmanụ. Maka nke a ị chọrọ:

• Were ọzụzụ pụrụ iche. Dịka ọmụmaatụ, mahadum ndị na-enye mmemme asambodo na-akụzi ihe ndabere nke ịrụ ọrụ na anụmanụ maka ebumnuche ọgwụgwọ.
• Mụta iwu nke ịdị ọcha na nchekwa mgbe gị na anụmanụ na-arụ ọrụ.
• Iji mụọ akụkụ iwu na ụkpụrụ omume nke iso ụmụ akwụkwọ na-arụkọ ọrụ.

Vисnовок

Ọgwụgwọ anụ ụlọ bụ ngwá ọrụ siri ike maka ịkwalite ogo ndụ ndị mmadụ. Site n'inye aka na-agwọ ịda mbà n'obi ruo n'ịmezigharị ngwa ngwa mgbe mmerụ ahụ gasịrị, anụmanụ nwere ike ịgbanwe ndụ ndị ọrịa ka mma. N'ihi usoro a pụrụ iche, ndị dọkịta na ndị na-agwọ ọrịa na-enweta ohere iji mee ka usoro ọgwụgwọ ahụ ghara ịdị irè, kamakwa ọ na-enwekwu obi ụtọ na ọṅụ.