Ịda mbà n'obi na nkịta: kedu ihe mgbaàmà, ihe kpatara ya, ọgwụgwọ.

Ike ọgwụgwụ na ike ọgwụgwụ bụ ihe mgbaàmà nke ịda mbà n'obi na nkịta.

A maara nkịta maka inwe obi ụtọ mgbe niile na ịbụ ezigbo enyi ndị mmadụ. Ma gịnị ka ị ga-eme ma ọ bụrụ na ọṅụ apụọ n'anya ma enyi gị nwere ụkwụ anọ dara ịda mbà n'obi? Ị ga-achọta ozi kachasị mkpa na isiokwu nke "ịda mbà n'obi na nkịta" n'isiokwu a.

Nkịta ọ na-ada mbà n'obi?

Nkịta nwere ike ịda mbà n'obi? Ee, nkịta na-enwe nkụda mmụọ dị ka ụmụ mmadụ. Mgbe nkịta nwere nkụda mmụọ, ọ na-enwe mmetụta na-ewute ma na-apụ apụ. Na-efunahụ mmasị na egwuregwu, ije ije, agụụ na-ewute.

Ọ bara uru ịmara: Gịnị kpatara nkịta ji ewute?

Ịda mbà n'obi na nkịta abụghị ihe mgbagwoju anya dị mgbagwoju anya dịka ọ dị na ụmụ mmadụ. Otú ọ dị, dị ka onye nwe nkịta na-ahụ n'anya, ị kwesịrị ịma na ị nwere ike inyere anụ ụlọ gị aka n'ezie ma ọ bụrụ na ịchọọ nlekọta ahụike n'oge. Ọtụtụ mgbe, nzọụkwụ mbụ bụ ịga na vet.

Ihe ịrịba ama nke ịda mbà n'obi na nkịta

Kedu ka ịda mbà n'obi si egosipụta onwe ya na nkịta? ịda mbà n'obi nwere ike ime na mberede ma ọ bụ nke nta nke nta. Ọtụtụ mgbe, nkịta na-enwe nsogbu uche ruo ọtụtụ ọnwa ma ọ bụrụ na ndị nwe ya aghọtaghị ma na-agwọ ihe ndị na-akpata ịda mbà n'obi n'oge mmalite.

N'oge ịda mbà n'obi, omume enyi gị nwere ụkwụ anọ na-agbanwe, ọ na-adị gị ka ọ na-agwụ ike ma na-ewute gị. Mgbaàmà ndị a bụkwa ihe mgbaàmà nke ịda mbà n'obi na nkịta gị:

• Nkịta na-eri obere nri.
• Na-ehi ụra karịa ka ọ na-adị.
• Kwụsị igwu egwu na igwu egwu.
• Ị ga-akpali nkịta gị ịga njem. Mgbe ị na-eme njem, nkịta gị na-aga n'akụkụ gị, na-agwụ ike na-egosighi mmasị n'ebe anụmanụ ma ọ bụ ndị ọzọ nọ.
• Nkịta anaghị anabata anụ ụlọ.
• Ịda mbà n'obi na nkịta nwekwara ike igosipụta onwe ya na enweghị agụụ.

Kedu ka esi aghọta na nkịta nwere nkụda mmụọ?

Kedu ka esi aghọta na nkịta nwere nkụda mmụọ? Naanị dọkịta anụ ụlọ nwere ike ikpebi ma enyi gị nwere ụkwụ anọ ọ dara mbà n'obi n'ezie ma ọ bụ na àgwà ya agbanweela n'ihi ọrịa siri ike.

Nke mbụ, onye dibịa bekee ga-ajụ gị ma ọ bụrụ na ihe ọ bụla mere n'oge na-adịbeghị anya nke nwere ike imetụta psyche nkịta gị. Dịka ọmụmaatụ, ị nwetara nkịta nke abụọ ma ọ bụ kwaga n'ụlọ ọhụrụ?

Ọ bụrụ na gị na dọkịta gị enwebeghị ike ịchọpụta ihe omume ọ bụla nwere ike butere nkịta gị ịda mbà n'obi, dọkịta gị ga-enyocha ahụike ya. Nke a dị mkpa n'ihi na mgbu ma ọ bụ ahụ ọkụ nwekwara ike ime ka nkịta ghara ịchọ iri nri, hie ụra, ịga ije nke ọma, wdg.

Kwesịrị ịmara: Kedu ka esi aghọta na nkịta nwere nsogbu psyche?

Kedu ka esi agwọ ịda mbà n'obi na nkịta?

Kedu ihe ị ga-eme ma ọ bụrụ na nkịta dara mbà n'obi, otu esi emeso nsogbu ahụ? Ka nkịta gị wee chọta mmasị na ndụ ọzọ, ị ga-egosipụta ndidi kacha elu. Enweghị ọgwụgwọ pụrụ iche maka ịda mbà n'obi na nkịta. Naanị ọgwụ psychotropic nwere ike inye aka belata mgbaàmà nke ọrịa uche. Agbanyeghị, ọgwụ ndị a dị naanị site na ndenye ọgwụ ma bụrụ onye dibia bekee ga-enyerịrị ya.

Tupu ị na-emeso nkịta ahụ ọgwụ, ị kwesịrị ịgbalị ijide onwe gị na ịda mbà n'obi site n'enyemaka nke onye na-azụ nkịta ma ọ bụ ọkà n'akparamàgwà anụmanụ. Ọkachamara ga-enyocha nke ọma ka gị na nkịta gị na-emekọrịta ihe na ma ị ga-eso ya na-emega ahụ ma ọ bụ nke uche.

Ihe kpatara: Kedu ihe na-ebute ịda mbà n'obi na nkịta?

Ịda mbà n'obi na nkịta na-egosipụta onwe ya n'otu ụzọ ahụ dị ka ụmụ mmadụ, n'ụdị ọnọdụ ịda mbà n'obi n'ozuzu. Ihe mkpalite nwere ike ịgụnye, dịka ọmụmaatụ, mmemme ndị a:

Mbugharị

N'ihi ya, nkịta ga-eji gburugburu ebe obibi mara ya ma were ya n'ókèala ya. Ọ bụrụ na ị na-akwaga, ụlọ ọhụrụ ahụ nwere ike ime ka enyi gị gbagwojuru anya ma mee ka ị nwee nchekasị.

N'elu

N'ime ezinụlọ gị, enwere usoro nhazi n'anya nkịta gị. Na mgbakwunye, onye ọ bụla n'ime ezinụlọ bụ onye na-elekọta mmadụ maka enyi gị nwere ụkwụ anọ.

Ọ bụrụ na onye òtù ezinụlọ anwụọ ma ọ bụ na-apụ n'anya ruo ogologo oge n'ihi njem ma ọ bụ ịkwaga ebe ọzọ, nkịta nwere ike inwe nnukwu iru újú. N'okwu ndị siri ike, nke a nwere ike iduga n'omume ịda mbà n'obi na nkịta gị.

Ọdịdị nke anụmanụ ma ọ bụ ndị ọbịa n'ime ụlọ

Na mgbakwunye na ọnwụ nke onye òtù ezinụlọ, nkịta ọhụrụ ma ọ bụ nwa a mụrụ n'oge na-adịbeghị anya nwekwara ike ịkpata mmetụta uche nkịta gị. Ya mere, tupu ịzụrụ anụmanụ, chee echiche ma nkịta gị dị njikere maka mgbanwe ndị dị otú ahụ na ma ọ nwere ike ịnagide nkịta nke abụọ n'ime ezinụlọ.

Ozi bara uru:

• Otu esi ewebata nwa nkịta: ntuziaka nzọụkwụ site na nzọụkwụ.
• Kedu otu esi eme enyi na nkịta ma ọ bụrụ na anụ ụlọ ọzọ pụtara n'ụlọ?

Nzụlite na-ezighi ezi

Ọ dị mkpa na ị na-edebe nkịta dị ka ụdị na àgwà ya. Na mgbakwunye na nri kwesịrị ekwesị, nke a na-ekpuchikwa inye nkịta ahụ mgbatị anụ ahụ na nke uche dị mkpa.

Nke a pụtara na ị kwesịrị ị na-ejegharị nkịta gị ọtụtụ ugboro n'ụbọchị ma tinye obere ọrụ uche na usoro gị kwa ụbọchị. Soro enyi gị nwere ụkwụ anọ zoo ọgwụgwọ ma ọ bụ nwaa egwuregwu na-atọ ụtọ. Ọ bụrụ na nkịta anaghị emega ahụ nke ọma, ha nwere ike ịmalite ịda mbà n'obi.

Ịgbalị inyere nkịta dara mbà n'obi aka dị mkpa maka ndụ anụmanụ, ahụike na obi ụtọ. Ọ bụ ezie na ịda mbà n'obi na nkịta na-apụkarị n'onwe ya mgbe obere oge gasịrị, ọ dị mkpa iburu ụzọ na nkịta dara mbà n'obi. Mgbaàmà nke ịda mbà n'obi nwere ike ịdị nnọọ ka ihe mgbaàmà nke ọrịa. Cheta na i kwesiri ibido na onye dibia bekee.

Ihe mgbakwunye:

• Eziokwu dị mwute banyere nkịta na ịda mbà n'obi.
• Nkịta ọ na-enwe ịda mbà n'obi n'oge?
• Kedu otu esi achọpụta na nkịta nwere nsogbu uche ma ọ bụ naanị nrụgide?