Nkịta nwere ike iri ọgịrịga anụ ezi?

O nwere ike ịbụ na ị na-eche ihe karịrị otu ugboro ma ị ga-ekekọrịta ọgịrịga anụ ezi na nkịta gị. Otú ọ dị, mkpebi ịtụba ya ọkpụkpụ pụrụ ime ka ọ sie ike karịa otú mmadụ pụrụ iche. Echiche na anụ ụlọ gị nwere ike iri nri na ọkpụkpụ ọgịrịga nwere ike iyi ihe adịghị njọ, mana n'eziokwu, ị nwere ike itinye ya n'ihe egwu.

Ma a na-esi ya ma ọ bụ na-eje ozi ọkpụkpụ, enwere ihe ize ndụ mgbe ị na-enye nkịta ọgịrịga nke ị nwere ike iche na ọ dịghị mkpa na nlele mbụ. Ma ikpe dị otú ahụ nwere ike ịdị oké ọnụ ahịa.

Ị nwere ike inye nkịta ọgịrịga?

Ọ bụrụ na ị nye azịza dị mkpirikpi maka ajụjụ dị otú ahụ - mba, ị gaghị enwe ike. Raw ọkụkọ (nakwa nnụnụ ọ bụla) na anụ ezi, yana ọkpụkpụ sie ụdị ọ bụla kwesịrị ka amachibidoro nri.

Agbanyeghị anụ ezi bụ ezigbo isi iyi nke protein n'onwe ya, ekwesịrị iwere ọkpụkpụ dị ka ihe dị ize ndụ ma tụfuo ya, ọ bụghị iji dị ka nri nri.

Ihe ize ndụ ndị metụtara inye ọkpụkpụ ọgịrịga

Tupu inye enyi gị ụkwụ anọ ihe dị ka ụgwọ ọrụ, ị ga-ebu ụzọ hụ na ọ ga-adị mma maka ya, dị ka iri ọkpụkpụ / ọkpụkpụ nwere ike iduga nleta na-atụghị anya ya na vet, ịwa ahụ mberede ma ọ bụ ọbụna ọnwụ.

Ọgịrịga anụ ezi nwere ike kewaa n'ime obere iberibe anụ ụlọ gị nwere ike kpagbuo, yana imebi ọnụ, akpịrị ma ọ bụ eriri afọ. Ha nwekwara ike ibute mwakpo na-adịghị mma afọ ntachi / afọ ntachi.

Ọ bụ ezie na ọkpụkpụ esiri esi na-enwekarị ịgbawa, ndị na-adịghị ahụkebe dịkwa ize ndụ na, na mgbakwunye na ife efe n'ime obere iberibe, a na-ekpuchikarị ha na salmonella na nje bacteria. Ọbụna ma ọ bụrụ na nkịta adịghị etinye ọkpụkpụ ahụ, itinye anụ ahụ dị arọ na ọkpụkpụ nwere ike ime ka agbọ agbọ na afọ ọsịsa, nke nwere ike ịkpata akpịrị ịkpọ nkụ, nkwụsị protein, na mgbaàmà ndị ọzọ siri ike nke iwe iwe.

Iri ọgịrịga anụ ezi nwekwara ike iduga pancreatitis - ọrịa na-eyi ndụ egwu metụtara iri nri nwere nnukwu abụba.

Nhọrọ nchekwa

Enweghị ihe mere ị ga-eji tinye ahụike nkịta gị n'ihe ize ndụ mgbe enwere nhọrọ ndị ọzọ dị ukwuu.

Ndị na-ahụ maka anụ ụlọ na-akwadokarị ndị dị iche iche osisi / ihe egwuregwu ụmụaka, ụkwụ ọkụkọ, ọkpụkpụ anụ ehi ma ọ bụ ihe egwuregwu rọba siri ike. Ọ bụrụ na anyị na-ekwu banyere nke ikpeazụ, ọ bara uru ịhọrọ ihe egwuregwu ụmụaka nke buru ibu - nke a ga-enyere aka igbochi ịkwanye n'ime obere iberibe na ilo iberibe.

Nchekwa anụ ụlọ gị kwesịrị ibute ụzọ mgbe niile, n'agbanyeghị na ọ mara mma mgbe ọ na-arịọ maka ọgịrịga anụ ezi. Kama nke ahụ, ọ ka mma ịchọta nhọrọ ndị ọzọ nke ga-adị ya mma ka ọ rie, rie na ụtọ.

Kama nkwubi okwu

Na nchịkọta, enwere ike ikwubi na enwere ike inye nkịta ọgịrịga anụ ezi, mana enwere isi ihe ole na ole dị mkpa ị ga-atụle:

• Esi nri ọgịrịga na-enweghị nnu, nnu na mmanụ. Ngwa akwadoro/akwadoro maka mmadụ nwere ike ịnwe ihe ndị na-emerụ nkịta.
• Tupu inye nkịta gị ọgịrịga anụ ezi, jide n'aka na esichara ya nke ọma na enweghị ọkpụkpụ nwere ike ịdị ize ndụ. Ya bụ, nye naanị anụ ma jiri abụba bie ndụ, enweghị ọkpụkpụ!
• Ọgịrịga anụ ezi nwere abụba dị elu, yabụ nye ha n'ókè. Nnukwu abụba nwere ike ịkpata nsogbu mgbaze na oke ibu.
• Jiri nlezianya nyochaa mmeghachi omume nkịta gị na ngwaahịa a. Ụfọdụ nkịta nwere ike inwe nri allergies na anụ ezi
• Ọ dị mkpa ka gị na onye dibịa bekee hụ na ọgịrịga anụ ezi dị mma maka nkịta gị ma dabara na nri ya.

N'ozuzu, ọgịrịga anụ ezi nwere ike ịbụ akụkụ nke nri dị iche iche maka nkịta, ma ọ dị mkpa iji nlezianya na imeru ihe n'ókè iji hụ na nri dị mma na ahụike. Na n'ụzọ kwesịrị ekwesị, ọ ka mma ịjụ ịzụ nkịta gị anụ ezi ọgịrịga.

Na n'ụzọ kwesịrị ekwesị, ọ ka mma ịjụ ịzụ nkịta gị anụ ezi ọgịrịga. N'ihi na, n'ọnọdụ ọ bụla, ọ gaghị ekwe omume inye ọkpụkpụ! Ya mere, ọ bụ ihe ezi uche dị na ya ịtụle ụzọ ndị ọzọ. Ugbu a, ọrụ nri eke maka nkịta na nwamba na-enweta ewu ewu n'ụwa niile:

• Ọrụ nri eke maka nkịta na nwamba.
• Nri eke maka nkịta dị ka ọrụ.

Enwere ọrụ yiri ya na Ukraine: Nri ọhụrụ UA bụ ọrụ nri eke maka nkịta na nwamba na Ukraine.

Ọzọkwa, ọ bụrụ na ị nwere oge na ọchịchọ ịkwado anụ ụlọ gị na ihe ọma, ị nwere ike ịkwadebe ha n'onwe gị. Anyị nwere ngalaba dị iche Ezi ntụziaka maka nkịta.