Nco ntsoov xyuas cov lus qhia dav dav rau kev nyob nrog tus tsiaj nyob rau hauv cov xwm txheej ntxhov siab hauv ntu: Cov lus pom zoo thiab cov lus qhia los ntawm cov kws tshaj lij.

Sim tsim cov xwm txheej uas xav tau tshaj plaws tam sim no, tus tsiaj xav tau lub sijhawm los siv rau qhov chaw no. Ib qho chaw tshiab lossis ntau dua li cov neeg tshiab yog cov stimuli ntau. Tus tsiaj yuav twv yuav raug hu tsis tau dhuav rau lub sijhawm ntev heev. Yog li ntawd, nws tsis yog yuav tsum tau sim ua kom lom zem rau tus tsiaj, nws yog qhov zoo dua, ntawm qhov tsis sib xws, tsim kom muaj kev txom nyem ib puag ncig, nrog rau kev xav. Lub sijhawm ruaj khov tshaj plaws. Monotonous zaub mov. Tsawg kawg yog thawj ob lub lis piam tom qab kev ntxhov siab hnyav, kev qhia cov txuj ci tshiab (piv txwv li, taug kev dev ntawm txoj hlua khi) yuav tsis ua haujlwm zoo - kev muaj peev xwm kawm tau txo qis heev. Nws yog qhov zoo dua kom cia lawv ua pa ua ntej, ces qhov kev kawm yuav nrawm dua.

Qhov zoo tshaj plaws, ntxiv qee qhov kev coj ua: piv txwv li, taug kev qee tus lej thiab kwv yees li tib lub sijhawm ntawm tib txoj kev, tom qab 2 lub lis piam koj tuaj yeem ntxiv cov ntsiab lus tshiab ntawm txoj kev.

Ua kom taug kev raws li monotonous li sai tau, raws li txoj kev nyab xeeb (tsawg kawg ntshai / khoom ua rau muaj kev tawm tsam), tsis txhob mus rau cov dev loj (ntau dua ob tus dev tib lub sijhawm).

Taug kev hauv hom: taug kev me ntsis - tom qab ntawd nres ze ntawm cov nyom / tsob ntoo / qhov chaw pov tseg / thaj chaw asphalt khoob, loosened cov hlua khi kom ntau li ntau tau, qeeb qeeb rau ntawd. Nws yog qhov zoo yog tias tus dev niffs - qhov ntau, qhov ntau nws calms down - ces taug kev me ntsis dua. Ntawd yog, tsis txhob taug kev tag nrho taug kev ntawm tib lub pace, es, xws li khiav ntawm oases yog ua tau.

Saib tus mob ntawm cov dev tom qab taug kev - yog tias lawv "freak tawm", dhia heev, tsis tuaj yeem ntsiag to ntev, tom / ua rau khoom, pw tsis zoo thaum nruab hnub / tav su - qhov no txhais tau tias taug kev dhau lawm. khaus rau lawv (tej zaum tsis yog lub cev, tab sis kev xav - qhov chaw tshiab, tsw ntxhiab ...) Koj tuaj yeem sim txo lub sijhawm taug kev, mus txog 15 feeb 2 zaug hauv ib hnub (xws li taug kev rau ob lub lis piam yuav tsis ua mob rau cov dev. , hauv koj qhov xwm txheej nws tsuas yog pab yog tias txoj kev overloads cov dev). Ib zaug txhua ob peb hnub los yog ntau zaus (saib cov dev), koj tuaj yeem npaj "explosive" loads los them rau cov leeg nro (stretching, tsuas yog khiav, tab sis tsis ntev).

Txhawm rau daws qhov teeb meem ntawm txoj hlua khi rau tam sim no, koj tuaj yeem ua cov hauv qab no:

• nyob rau lub sijhawm thaum koj kom meej meej mus ntawm ib qho chaw mus rau lwm qhov, koj tuaj yeem sim pub rau qhov tseeb tias tus dev taug kev ntawm koj ib sab, yog tias nws ua haujlwm tam sim no. Yog tias tus dev zoo siab heev / ntshai, ces rub lossis nres kom tsis txhob rub tus dev yuav tsis muaj txiaj ntsig. Ua ntej, peb txhim kho qhov dav dav ntawm tus dev kom nws tuaj yeem kawm tau, ces peb qhia nws taug kev ntawm txoj hlua khi.

Cov khoom yuav pab: Yog vim li cas tus aub rub lub hlua khi ntawm kev taug kev thiab yuav ua li cas kom luas nws?

• qhov twg muaj lub sijhawm (ntawm txhua daim av uas muaj nyom, pov tseg, qhov chaw nres tsheb, thiab lwm yam) kom cia tus dev tawm ntawm txoj hlua ntev tshaj plaws. Rau ib tug dev loj (kwv yees li 20 kg), nws yuav tsum yog 10-15 m. Koj tuaj yeem txuas cov hlua khi tsis tu ncua nrog txoj hlua ruaj khov los ntawm kev ua kis las lossis khw muag khoom kho vajtse.
• siv mos txwv uas yooj yim rau tus dev - nyob rau hauv nws, nws yuav tsis tshua zoo siab. Ib txoj hlua los yog caj dab mos yog qhov zoo tagnrho. Hauv qhov xwm txheej no, tus dev rub ntau dua hauv "nruj" dab tshos / dab tshos - siv hnab looj tes rau koj tus kheej kom txo qis cov kev xav tsis zoo hauv koj txhais tes. Pheej yig kev tsim kho / vaj hnab looj tes yuav ua.

Yog tus dev nquag heev, nws tom cov hlua khi, txwv tsis pub, tom ob txhais tes

Tus dev yeej xav tau kev sib cuag thiab saib xyuas (nws sim ua kom muaj kev nyab xeeb hauv txoj kev no, vim tias hauv nws lub neej, kev nyab xeeb ib txwm los ntawm koj). Nws zoo li lub sijhawm no nws yeej xav pw tsaug zog ntau dua li ua si, tab sis nws tsis tuaj yeem ntsiag to txaus kom tsaug zog. Koj tuaj yeem xaiv qhov txwv tsis pub, tsis txhob cia koj tus kheej raug tom, tab sis nws yog qhov zoo dua yam tsis muaj lus txib, uas yog, tsis txhob hais tias "koj ua tsis tau". Koj "tsis txhob", txawm tias nruj heev, yuav txhawb kom tus dev ua dua thiab dua.

Koj cia li ntsiag to tshem tawm, ntsiag to txav deb ntawm koj, ntsiag to muab ib yam dab tsi tso cai (ib yam dab tsi uas yuav zom tau - ib qho khoom ua si, kho, siv nruj, ib daim tawv, thiab lwm yam) - tab sis thaum nws pib ua qhov no tso cai, ces qhuas. Tab sis tsis yog "super kev xav", zoo li "ceev thiab zoo siab", nyob rau hauv lub suab ntev, qis qis, ib lossis ob lo lus zoo li "Ahaa, ua tau zoo" - qhov ntawd yog nws. Yog li ntawd tus dev tsis hloov rov qab rau koj.

Ntawd yog, thoob ntiaj teb, koj yuav tsum muffle tus dev txoj kev xav nrog koj lub siab.

Peb nkag siab tias tej zaum nws yuav tsis tuaj yeem nyob twj ywm tam sim no - ces nws yog qhov zoo dua tsis txhob tham nrog tus dev thiab tsis txhob kov nws ib zaug ntxiv, yog li nws yuav ua rau nws tus kheej ntsiag to sai dua yog tias koj nquag sim ua kom nws siab thaum. koj tus kheej yog "ntawm qhov siab tshaj ntawm kev nruj".

Analysis ntawm lub ncauj lus ntawm 2025.