अपने प्यारे कुत्ते की मौत से कैसे बचे?

किसी प्रिय पालतू जानवर की मृत्यु के बाद भी कुत्ते की हानि कई लोगों को लंबे समय तक पीड़ा देती रहती है। जानें कि कुत्ते की मौत से कैसे निपटें और दुःख से निपटने में क्या मदद कर सकता है।

सामने का दरवाज़ा खुला होने पर भौंकने की कोई खुशी नहीं, अब पूंछ हिलाना नहीं, आपकी गोद में कोई प्यारा कुत्ता चेहरा नहीं। खाने का खाली कटोरा देखकर आंखें भर आती हैं। आपको इस पर शर्मिंदा नहीं होना चाहिए - जैसा कि शोध से पता चलता है, एक प्यारे कुत्ते की मौत बहुत दर्दनाक हो सकती है। लेकिन, फिर भी, कुत्ते की हानि से अधिक आसानी से निपटने के तरीके हैं।

उपयोगी अतिरिक्त सामग्री:

• किसी पालतू जानवर की मौत से कैसे बचे?
• पालतू जानवर खोने वाले लोगों को क्या नहीं कहना चाहिए?

अपने प्यारे कुत्ते की मौत से कैसे बचे?

अगर कुत्ता मर जाए तो क्या करें, दुःख से कैसे निपटें? कुत्ते को खोने के बारे में सरल बातचीत मदद कर सकती है। इसके बारे में परिवार, दोस्तों या समान विचारधारा वाले अन्य लोगों से बात करें जो आपके दुःख को समझ सकते हैं।

सहायता समूह विचारों को साझा करने का अवसर भी प्रदान करते हैं। कुछ मनोवैज्ञानिक पशु शोक परामर्श में विशेषज्ञ हैं और आप उनसे संपर्क करना चाह सकते हैं।

इंटरनेट पर फ़ोरम और विषयगत साइटें अन्य पशु प्रेमियों के साथ कुत्ते की मौत के बारे में जानकारी का आदान-प्रदान करने का अवसर प्रदान करती हैं। ये लोग समझेंगे और शायद आपके दुःख के प्रति सहानुभूति भी रखेंगे। आप सामाजिक नेटवर्क में भी समर्थन पा सकते हैं.

अन्य कुत्ते मालिकों के साथ अनुभव साझा करना

जब एक कुत्ता मर जाता है, तो अन्य लोगों से बात करने से मदद मिल सकती है जो पहले ही इस कड़वे अनुभव से गुजर चुके हैं। यह सीधे संचार और मैसेंजर में पत्राचार की मदद से किया जा सकता है। आप अपने दुःख के बारे में मंचों पर या कुत्ते के मालिकों के साथ निजी बातचीत में भी बात कर सकते हैं जो आपके मित्र हैं। इससे आपको अपने कुत्ते की मौत से निपटने में मदद मिलेगी।

हर कोई आपका दुःख नहीं समझेगा!

आपके जानने वाले हर कोई कुत्ते की मौत पर आपके दुःख को नहीं समझ पाएगा। यदि आपको लगता है कि आपके दुःख को गंभीरता से नहीं लिया जा रहा है, तो आपको अन्य लोगों तक पहुँचना चाहिए। यदि आपको लगता है कि आपका दुःख समझा और स्वीकार किया गया है, तो आप कुत्ते के नुकसान को बेहतर ढंग से सहन करने में सक्षम होंगे।

"यह सिर्फ एक जानवर था" जैसे वाक्यांश सहायक नहीं हैं, और जिस किसी ने हाल ही में एक कुत्ते को खो दिया है उसे यह सुनने की ज़रूरत नहीं है। आपका कुत्ता परिवार का एक सदस्य, एक निरंतर साथी और जीवन के एक निश्चित चरण का हिस्सा था।

स्थिति से निपटने के लिए खुद को समय दें। क्योंकि एक प्यारे चार पैर वाले दोस्त को खोना हमेशा कठिन होता है और इसका इलाज बहुत धैर्य से करना चाहिए। भले ही आप इस बात से बहुत दुखी हों कि कुत्ता अब आपके साथ नहीं है, समय के साथ उदासी दूर हो जाएगी। इस तथ्य के लिए सुखद यादें और कृतज्ञता होगी कि आपने कुत्ते के साथ इतना अद्भुत समय बिताया।

किसी पालतू जानवर की मृत्यु के बाद कैसे उबरें?

मरे हुए कुत्ते के सामने अपराध बोध की भावना से छुटकारा पाना ज़रूरी है। बहुत बार, लोग अपने प्यारे पालतू जानवर की मौत के लिए खुद को दोषी मानते हैं: उन्होंने उसे बचाया नहीं, उसकी देखभाल नहीं की, समय पर पशुचिकित्सक के पास नहीं गए, कुत्ते को सुला दिया और खुद को माफ नहीं कर सके, आदि। कुत्ते की मौत के बाद अपराधबोध, अवसाद से छुटकारा पाना बहुत खतरनाक है और इसमें लंबा समय लग सकता है। जैसा कि वे कहते हैं, आप दुख को आंसुओं से ठीक नहीं कर सकते, आपको जीना होगा, चाहे यह कितना भी कठिन क्यों न हो।

क्या किसी प्रिय पालतू जानवर की मृत्यु के बाद कुत्ता पालना उचित है?

पिछले कुत्ते की मृत्यु के बाद आप कितने समय तक कुत्ता पा सकते हैं? इस प्रश्न का कोई एक ही उत्तर नहीं है, क्योंकि प्रत्येक व्यक्ति दुःख का सामना अलग-अलग तरीके से करता है। जबकि कुछ लोगों को नए कुत्ते के साथ जुड़ने में महीनों या साल लग जाते हैं, वहीं अन्य लोग कुछ ही दिनों में नया कुत्ता पाल लेते हैं।

दोनों विकल्प स्वीकार्य हैं. जल्दी से एक नया कुत्ता प्राप्त करने का मतलब यह नहीं है कि आप उसे कम याद करेंगे। लेकिन किसी भी स्थिति में, दुःख को जानबूझकर जाने दें, और उसे दबाएँ नहीं।

कई लोगों के लिए, एक नया पालतू जानवर उन्हें दुःख से निपटने में मदद करता है। ये भी बिल्कुल सामान्य है. यह केवल महत्वपूर्ण है कि आप नए कुत्ते को एक अलग जानवर के रूप में समझें, न कि मृतक के प्रतिस्थापन के रूप में। आख़िरकार, सभी कुत्ते अलग-अलग हैं, और नया कुत्ता, सबसे अधिक संभावना है, आपके पुराने दोस्त से बहुत अलग होगा। नए कुत्ते की अपनी प्राथमिकताएँ, चरित्र लक्षण और विशेषताएँ होंगी।

क्या आप नया कुत्ता पाने के लिए तैयार हैं?

अंतर्ज्ञान आमतौर पर आपको बताता है कि आप नए कुत्ते के लिए तैयार हैं या नहीं। लेकिन अगर आप निश्चित नहीं हैं कि किसी प्रिय पालतू जानवर की मृत्यु के बाद आपको कुत्ता पालना चाहिए या नहीं, तो आप खुद से निम्नलिखित प्रश्न पूछ सकते हैं:

1. यदि आप अकेले नहीं रहते हैं: परिवार के अन्य सदस्यों से बात करें। क्या वे नये कुत्ते के लिए तैयार हैं?
2. अपने मृत कुत्ते के बारे में सोचें: क्या आप अभी भी शोक मनाते हैं या उस समय को याद करते हैं जो आपने मुस्कुराहट के साथ बिताया था?
3. कल्पना कीजिए कि आपके पास एक नया कुत्ता है: क्या यह आपको अपने पूर्व चार पैर वाले दोस्त के बारे में सोचने पर मजबूर करता है?
4. अपने आप से पूछें कि क्या आपको अपने नए कुत्ते से अचेतन "उम्मीदें" हैं। यदि नया कुत्ता पुराने कुत्ते से बहुत अलग हो तो आप क्या करेंगे?
5. पशु आश्रय स्थल पर जाएँ और कुत्तों को देखें। आप अधिक क्या महसूस करते हैं - पुरानी यादें या नए कुत्ते से मिलने की प्रत्याशा?
6. अपनी जीवन स्थितियों के बारे में सोचें: क्या कुछ बदला है? हो सकता है कि आपके पास कुत्ते के लिए बिल्कुल भी समय या स्थान न हो?

निःसंदेह, आपको कुत्ता बिल्कुल नहीं मिल सकता। लेकिन अगर आप अभी भी जानवर पालना चाहते हैं, तो इस बारे में सोचें कि क्या कोई दूसरा पालतू जानवर आपके लिए उपयुक्त होगा?