Ansiedade de separación.

Unha preocupación común entre os propietarios de mascotas é observar un comportamento perturbador ou destrutivo nos seus cans cando os deixan sós. Estes comportamentos inclúen ouriñar, defecar, ladridos excesivos, ouveos, masticar, cavar ou tentar escapar. Aínda que estas accións adoitan indicar a necesidade de ensinar un bo comportamento doméstico, tamén poden indicar angustia. Cando un can mostra estes problemas xunto con outros signos de ansiedade, como a baba e o comportamento ansioso antes da marcha do seu propietario, non se trata simplemente de falta de adestramento ou confusión de xoguetes. É un sinal de ansiedade de separación, unha condición desencadeada cando os cans se senten angustiados debido á separación dos seus queridos coidadores.

Os cans que experimentan ansiedade de separación poden facer un gran esforzo para escapar, provocando autolesións e estragos nos puntos de saída como portas e ventás. Algúns mostran axitación mentres os seus donos se preparan para marchar, mentres que outros mostran ansiedade ou tristeza ante a ausencia dos seus donos. Algúns mesmo intentan evitar que os seus donos saian. Pouco despois de que o seu titor se marche, os cans con ansiedade de separación adoitan comezar a ladrar e mostrar angustia en cuestión de minutos. A súa reacción ao regreso do seu titor pode parecer como se estiveran separados por unha eternidade.

Abordar a ansiedade de separación nos cans implica aliviar os seus medos subxacentes ensinándolles a tolerar estar sós. O foco radica en crear un ambiente onde o can se enfronte ao gatillo, estando só, sen experimentar medo ou ansiedade.

Recoñecemento da ansiedade por separación: signos e comportamentos comúns

Identificar a ansiedade de separación nos cans implica observar os seguintes síntomas:

Problemas de eliminación

Algúns cans poden ouriñar ou defecar cando se deixan sós, pero se o fan en presenza do seu titor, é menos probable que estea relacionado coa ansiedade por separación.

Vocalización excesiva

Os cans que experimentan ansiedade de separación adoitan ladrar ou ouvear de xeito persistente cando os deixan sós, sen ningún desencadenante aparente que non sexan separados do seu dono.

Comportamento destrutivo

Mastigar obxectos, marcos de portas, peitoril das fiestras ou causar danos nos artigos domésticos son signos habituais. Estes comportamentos poden provocar autolesións, pero normalmente non ocorren en presenza do titor.

Intentos de escape

Os cans con ansiedade de separación poden tentar escapar do confinamento, a miúdo tentando mastigar ou cavar por portas ou ventás. Estas accións poden provocar autolesións e normalmente non ocorren cando o titor está preto.

Paso inquedo

Algúns cans mostran patróns repetitivos de andar ou trote cando os deixan sós, movéndose en camiños circulares ou liñas de ida e volta. Este comportamento adoita non ocorrer en presenza do propietario se é causado pola ansiedade de separación.

Coprofagia

Determinados cans, cando están sós ou separados, poden defecar e consumir os seus residuos. Se este comportamento está ligado á ansiedade de separación, é improbable que ocorra en presenza do propietario.

Comprender as orixes da ansiedade de separación canina

Aínda que non hai evidencias concretas que indiquen a causa exacta de que os cans desenvolvan ansiedade de separación, certos escenarios están relacionados coa súa aparición. Notablemente, os cans adoptados de refuxios tenden a mostrar este comportamento máis que os criados por unha soa familia desde a infancia. Crese que os cambios significativos na vida dun can contribúen á ansiedade por separación. Estas son as situacións asociadas ao seu desenvolvemento:

Quenda de tutela ou familia

Eventos como o abandono, a entrega a un refuxio ou a transición a un novo titor ou familia poden provocar ansiedade de separación nos cans.

Alteración na rutina

Os cambios bruscos no tempo de soidade dun can, como un cambio de compañía constante a períodos prolongados de soidade debido a un cambio no horario de traballo do titor, poden provocar ansiedade de separación.

Reubicación a unha nova vivenda

O traslado a unha residencia diferente tamén pode ser un detonante para a aparición de ansiedade de separación nos cans.

Cambios na composición do fogar

A ausencia repentina dun membro da familia, xa sexa por traslado ou falecemento, pode afectar significativamente a un can e desencadear o desenvolvemento da ansiedade por separación.

Problemas médicos potenciais para abordar inicialmente

Nalgúns casos, a suciedade da casa dos cans pódese atribuír á incontinencia, unha condición médica na que un can perde ou baleira a vexiga involuntariamente. Os cans que padecen incontinencia adoitan descoñecer a súa suciedade e ata poden ouriñar mentres dormen. Varias afeccións médicas, como infeccións do tracto urinario, esfínteres débiles relacionados coa idade, problemas hormonais posteriores á esterilización, pedras da vexiga, diabetes, enfermidades dos riles, enfermidade de Cushing, problemas neurolóxicos e anomalías xenitais, poden provocar incontinencia urinaria nos cans. É fundamental consultar ao veterinario do teu can para descartar estes problemas médicos antes de iniciar a modificación do comportamento para a ansiedade por separación.

Influencia da medicación

Algúns medicamentos poden provocar un aumento da micción e da suciedade da casa nos cans. Se o teu can está tomando algún medicamento, é recomendable falar co teu veterinario para determinar se estes medicamentos poden contribuír aos problemas de suciedade da casa.

Posibles problemas de comportamento alternativo a considerar

Identificar a ansiedade de separación nos cans pode ser un reto xa que síntomas similares poden xurdir por outros problemas de comportamento. Antes de concluír que o teu can ten ansiedade de separación, é fundamental explorar e descartar estes posibles problemas de comportamento:

Micción sumisa o excitada

Algúns cans poden ouriñar involuntariamente durante os saúdos, o xogo, o contacto físico ou cando se lles increpa. Estes cans adoitan mostrar posturas submisas, como manter a cola baixa, aplanar as orellas contra a cabeza, agacharse ou expor a barriga.

Formación en casa incompleta

Un can que ourina ocasionalmente no interior pode non estar totalmente adestrado na casa. O adestramento inconsistente ou os castigos que provocan medo á eliminación mentres o propietario está presente poden levar a este comportamento.

Marcado de ouriños

Algúns cans ouriñan no interior como unha forma de marca de cheiro, normalmente en superficies verticais. A maioría dos cans machos e algunhas femias levantan unha pata para marcar o seu territorio.

Comportamento destrutivo xuvenil

Moitos cans novos participan en masticar ou escavar destrutivos, tanto se os gardiáns están na casa como fóra. Explora artigos sobre Masticación destrutiva para obter máis información sobre estes comportamentos.

Aburrimiento

Os cans requiren estimulación mental e algúns poden mostrar un comportamento perturbador cando os deixan sós por aburrimento, en lugar de ansiedade. Estes cans normalmente non mostran sinais de ansiedade.

Ladridos ou aullidos excesivos

Algúns cans ladran ou ouvean debido a varios factores desencadenantes ambientais, como imaxes ou sons descoñecidos. Este comportamento pode ocorrer cando os titores están na casa ou fóra. Consulte os nosos artigos sobre Barking and Howling para obter información máis detallada sobre este comportamento.

Abordar a ansiedade de separación leve no teu can

Para casos leves de ansiedade de separación en cans, o contracondicionamento pode ser un método eficaz para aliviar ou resolver o problema. O contracondicionamento implica cambiar a resposta temerosa, ansiosa ou agresiva dun animal por outra relaxada e agradable. Isto conséguese asociando unha persoa, animal, lugar, obxecto ou situación temidos ou desagradables con algo agradable ou gratificante para o can. Co tempo, o can aprende a asociar os elementos antes temidos con experiencias positivas.

No caso da ansiedade de separación, o contracondicionamento céntrase en vincular estar só con estímulos positivos, como tentar alimentos. Ao saír da casa, ofrécelle ao teu can un xoguete de crebacabezas cheo de comida que o ocupará durante 20 ou 30 minutos. Por exemplo, proba encher un KONG® con queixo crema baixo en graxa, queixo en aerosol, manteiga de cacahuete, plátano conxelado con queixo cottage ou unha mestura de comida enlatada para cans e croquetas. Conxelar o xoguete pode prolongar o tempo que tarda o teu can en acceder ás golosinas. Asegúrate de que estes xoguetes especiais só estean dispoñibles para o teu can cando estea só, retirándoos ao regreso. Tamén podes considerar alimentar ao teu can coas súas comidas diarias usando estes xoguetes especiais, ofrecendo almorzos e golosinas antes de marchar ao traballo.

Non obstante, é importante ter en conta que este enfoque é eficaz para casos leves, xa que os cans moi ansiosos poden non comer cando os seus titores os deixan sós.

Abordar a ansiedade de separación de moderada a severa

En casos de ansiedade de separación de moderada a severa, é necesario un réxime de desensibilización e contracondicionamento máis complicado. O obxectivo principal é aclimatar gradualmente o can a estar só. Isto conséguese iniciando numerosas separacións breves que non desencadean ansiedade e estendendo gradualmente a duración destas separacións durante varias semanas de sesións diarias consistentes.

A continuación móstranse breves pasos dun programa de desensibilización e contracondicionamento. Non obstante, é importante ter en conta que esta é unha visión xeral:

1. Inicia separacións breves e sen ansiedade.
2. Estende gradualmente a duración da separación ao longo de semanas de sesións diarias.

A desensibilización e o contracondicionamento esixen un enfoque matizado para evitar infundir medo, que pode levar a empeorar a ansiedade do can. A progresión do tratamento depende das respostas da mascota, que poden ser difíciles de interpretar. Polo tanto, é fundamental buscar a orientación dun profesional formado e experimentado. Os comportamentos animais aplicados certificados (CAAB ou ACAAB) ou os condutistas veterinarios certificados (Dip ACVB) son expertos cualificados para deseñar e supervisar estes programas. Se estes especialistas non están dispoñibles, os adestradores de cans profesionais certificados (CPDT) poden ofrecer axuda, pero asegurarse de que posúen experiencia específica no tratamento do medo con desensibilización e contracondicionamento. Verifica a súa educación e experiencia antes de contratar os seus servizos. O noso artigo, "Buscando axuda para o comportamento profesional", ofrece orientación para localizar estes expertos nas súas proximidades.

Primeiro paso: Modificar as indicacións previas á partida

Algúns cans póñense ansiosos mentres os seus gardiáns se preparan para marchar. Estas mascotas poden mostrar signos como dar un paso, jadear e choixar ao observar accións familiares previas á saída, como maquillarse, poñerse zapatos e abrigo e coller chaves ou bolsas. (Se o teu can non mostra ansiedade durante os preparativos da túa saída, podes pasar directamente ao paso dous a continuación.) Para estes cans, a simple vista destas accións provoca unha ansiedade extrema, polo que os titores teñen un reto para saír sen causar angustia. O can pode esquecer que a separación é temporal e que o titor volverá.

Unha forma de abordar esta "ansiedade previa á partida" é ensinarlle ao can que estes sinais non sempre significan unha saída inmediata. Podes logralo expoñendo repetidamente ao teu can a estas sinais ao longo do día en diferentes secuencias, sen saír. Por exemplo, ponte o abrigo e as botas e despois participa en actividades como ver a televisión en lugar de marchar ou colle as chaves e pasa o tempo na mesa da cociña. Isto axuda a diminuír a ansiedade do teu can xa que estes indicios xa non conducen constantemente á túa ausencia. Non obstante, é importante ter en conta que o teu can aprendeu o significado destas indicacións durante moitos anos, polo que para alterar a súa percepción, é necesaria unha exposición constante a estes sinais falsos varias veces ao día durante varias semanas. Unha vez que o teu can estea menos ansioso durante estas indicacións de preparación, podes continuar co seguinte paso que se describe a continuación.

Segundo paso: saídas e ausencias graduales

Se o teu can parece estar menos ansioso antes da túa saída, podes omitir o tratamento previo á saída e continuar con ausencias curtas. Comeza ensinando ao teu can a permanecer fóra da vista preto dunha porta interior, como o baño. Anima ao teu can a sentarse ou deitarse e permanecer mentres te desprazas ao lado oposto da porta do baño. Aumenta o tempo gradualmente mentres continúas practicando estadías fóra da vista e introducindo indicacións previas á saída, como coller o abrigo ou o bolso mentres o teu can permanece na posición de permanencia.

Progresa gradualmente estes exercicios ata a porta dunha habitación e despois a unha porta de saída, comezando por unha porta de uso menos frecuente se é o caso. Nesta fase, o teu can debería mostrar unha ansiedade reducida debido ao familiar "xogo de permanencia".

Agora, incorpora ausencias moi breves ao teu adestramento, comezando con saídas dun ou dous segundos e ampliando gradualmente a duración fóra da vista do teu can. Antes de saír, proporciónalle ao teu can un xoguete recheo de comida para asociar a saída cunha experiencia positiva.

Entre as ausencias, deixe uns minutos para que o seu can se relaxe completamente. Apresurarse a marchar mentres o teu can aínda está emocionado polo regreso anterior pode aumentar a excitación, o que dificulta que o teu can poida afrontar as separacións posteriores.

Mantén un comportamento tranquilo e acougado ao saír e ao regresar para minimizar o contraste entre a túa presenza e a túa ausencia.

Observe coidadosamente a resposta do seu can para determinar cando aumentar a duración da separación. Sinais de estrés, como pupilas dilatadas, jadeo, bostezo, salivación, tremor, paseos ou saúdos excesivamente excitados indican a necesidade de reducir a duración das saídas a un nivel onde o seu can poida relaxarse ​​antes de avanzar máis.

O obxectivo é aumentar gradualmente as ausencias de ata 40 minutos, xa que a maioría das respostas de ansiedade ocorren neste período de tempo. Aumenta a duración das separacións uns segundos por sesión, ou cada poucas sesións, segundo o nivel de confort do teu can en cada etapa. Unha vez que o teu can poida soportar 40 minutos só, aumenta as ausencias en incrementos máis grandes (inicialmente 5 minutos, despois 15 minutos). Cando o teu can pode xestionar 90 minutos sen angustia, é probable que poida soportar períodos máis longos (comezar con 4 horas, despois traballar gradualmente ata 8 horas durante uns días).

Para un progreso efectivo, realice varias sesións os fins de semana e sesións dúas veces ao día durante a semana laboral, idealmente antes de saír ao traballo e pola noite. Este enfoque estruturado pode dar resultados en poucas semanas con sesións de adestramento constantes e frecuentes.

Un elemento esencial no tratamento da ansiedade de separación

No proceso de desensibilización dun can ante os desencadenantes do medo ou da ansiedade, é fundamental asegurarse de que nunca se atope coa intensidade abrumadora do que causa a súa angustia. O obxectivo é expolos só a versións de baixa intensidade destes disparadores para axudarlles a aprender a manterse tranquilos e cómodos nestas situacións. En consecuencia, durante o tratamento da ansiedade por separación, o seu can non debe quedar só fóra das sesións de desensibilización. Afortunadamente, pódense considerar varias alternativas:

• Se é posible, trae o teu can ao teu lugar de traballo.
• Fai que un familiar, amigo ou coidador de cans quede co teu can na casa na túa ausencia. A maioría dos cans que se enfrontan á ansiedade de separación fanse ben cando están acompañados por alguén.
• Considere opcións como a casa dun coidador ou unha gardería para cans respectable.
• Algúns cans xestionan a ansiedade de separación cando se deixan nun coche. Non obstante, só se debe tentar en condicións meteorolóxicas moderadas. Aviso: os cans poden sufrir un golpe de calor e mesmo a morte se se deixan nos coches durante as temperaturas cálidas (70 graos Fahrenheit ou máis), incluso durante un período breve. Non deixes o teu can nun coche a menos que esteas seguro de que non se quentará.

Xunto cos exercicios de ausencia graduada, mantén tranquilos todos os saúdos (tanto saúdos como despedidas). Antes de marchar, dálle unha breve palmadita na cabeza ao teu can, despídese e marcha. Do mesmo xeito, ao regresar a casa, saúda brevemente ao teu can e despois mantén a atención ata que estea tranquilo e relaxado. O tempo necesario para que o teu can se relaxe despois do regreso varía segundo o seu nivel de ansiedade e o seu temperamento individual. Para diminuír a emoción á túa chegada, involucrar ao teu can en comportamentos coñecidos como sentarse, sentarse ou sacudir pode axudar a redirixir a súa atención.

Embalar ou non envasar?

O adestramento da caixa pode beneficiar a certos cans se perciben a caixa como un espazo seguro cando o deixan só. Non obstante, para outros cans, a caixa pode provocar estrés e ansiedade adicional. Para avaliar se usar unha caixa é adecuada para o teu can, observa o seu comportamento durante o adestramento da caixa e mentres estás dentro da caixa cando esteas na casa. Sinais de angustia como jadeos intensos, babeo excesivo, intentos frenéticos de escapar ou ouveos e ladridos persistentes suxiren que o confinamento en caixas pode non ser o axeitado. En vez diso, considere confinar o seu can a unha habitación individual protexida cunha porta para bebés como alternativa.

Ofrece unha variedade de actividades para o teu can

Asegurar un amplo compromiso físico e mental é fundamental para abordar moitas preocupacións de comportamento, especialmente as relacionadas coa ansiedade. Estimular o corpo e a mente do teu can enriquece significativamente a súa vida, reduce o estrés e canaliza adecuadamente os comportamentos normais dos cans. Ademais, un can que fai exercicio físico e mental tende a ter menos enerxía excedente cando se deixa só. Considere o seguinte para manter o seu can ocupado e contento:

• Participa ao teu can en polo menos 30 minutos de actividades aeróbicas ao día, como correr ou nadar, idealmente antes de deixalo só. Isto pode axudar a relaxarse ​​durante a súa ausencia.
• Xoga a xogos interactivos como buscar e tirar á corda para estimular mentalmente.
• Fai camiñadas diarias explorando rutas variadas e novas localizacións para obter cheiros e vistas novedosas.
• Se o teu can lle gusta, permite o tempo de xogo sen correa con outros cans.
• Presenta xoguetes de crebacabezas alimentarios ou enchéraos con manteiga de cacahuete, queixo ou iogur para un compromiso mental. Ofrece varios artigos para masticar, tanto comestibles como non, que promoven comportamentos calmantes como mastigar e lamer.
• Transforma a hora da comida nunha "caza" espallando pequenas pilas de croquetas pola túa casa ou xardín, un xogo agradable para a maioría dos cans.
• Únete a clases de adestramento baseadas en recompensas para aumentar a actividade mental e fortalecer o vínculo entre ti e o teu can. Os adestradores de cans profesionais certificados poden ofrecer sesións en grupo ou privadas, equipando tanto a vostede como ao seu can con habilidades e xogos valiosos para practicar. As sesións de adestramento antes de deixar o teu can só poden cansalo mentalmente. Busca un CPDT na túa zona a través do noso artigo, "Buscando axuda para o comportamento profesional".
• Explora deportes caninos como axilidade, estilo libre ou flyball para obter estimulación mental e física adicional.

Estas actividades non só manteñen o seu can comprometido, senón que tamén contribúen ao seu benestar e felicidade en xeral.

Considere coidadosamente as opcións de medicamentos

Prioriza as discusións co teu veterinario ou cun condutista veterinario antes de administrar calquera medicamento para abordar os problemas de comportamento do teu can.

A medicación pode ser inmensamente beneficiosa, especialmente en casos graves de ansiedade por separación. Para os cans abrumados pola separación, a medicación pode ser esencial para facilitar o tratamento. Os medicamentos contra a ansiedade poden axudar a un can a tolerar o illamento ata certo punto sen experimentar unha ansiedade intensa, o que pode acelerar o progreso do tratamento.

En ocasións, unha leve ansiedade de separación pode responder só á terapia farmacolóxica, axudando ao can a aclimatarse á soidade. A retirada gradual da medicación pode axudar a reforzar este novo condicionamento condutual. Non obstante, a maioría dos cans benefícianse dunha combinación de medicamentos e modificación do comportamento.

Se está a pensar en tomar medicamentos, consulte co seu veterinario, un veterinario condutista ou un comportamento animal aplicado certificado que traballe estreitamente co seu veterinario. Para obter orientación para atopar estes profesionais, consulte o noso artigo, "Buscando axuda para o comportamento profesional", para localizar persoas cualificadas nas súas proximidades.

Que evitar

Evite regañar ou castigar ao seu can por comportamentos ansiosos. Lembre, estes comportamentos derivan da angustia, non da desobediencia ou rencor. O teu can mostra ansiedade cando o deixas só debido ao estrés e aos intentos de facerlle fronte. O castigo pode agravar a angustia, empeorando potencialmente o problema.

En lugar dunha conclusión

Para abordar a ansiedade de separación nos cans, é fundamental comprender os síntomas, as causas potenciais e as estratexias de xestión adecuadas. Identificar comportamentos de angustia, descartar problemas médicos e diferenciar a ansiedade por separación doutras preocupacións de comportamento sentan as bases para un tratamento eficaz.

Desde técnicas de desensibilización ata ausencias graduales, o proceso esixe paciencia e un enfoque personalizado. Buscar orientación profesional, especialmente para casos moderados a graves, é fundamental. Ademais, ofrecer unha ampla estimulación mental e física, considerar a medicación baixo supervisión profesional e evitar medidas punitivas son fundamentais para favorecer a recuperación do can.

En definitiva, a xestión da ansiedade por separación implica un enfoque integral que combina a modificación do comportamento, axustes ambientais e coidados compasivos. Ao recoñecer a angustia detrás dos comportamentos e empregar estratexias específicas, os pais de mascotas poden mellorar significativamente o benestar do seu can, fomentando un vínculo máis forte e resistente entre os compañeiros caninos e as súas familias.