Susbaint an artaigil
Is e an dòigh as fheàrr air do pheata a chuideachadh gus faighinn cuidhteas tocsainnean stad a thoirt dhaibh stuthan a dh’ fhaodadh puinnseanachadh adhbhrachadh!
Buaidh puinnseanta
Tha cuirp chon air an dealbhadh gus beathachadh feumail a ghabhail a-steach agus faighinn cuidhteas feadhainn nach eil riatanach. Bidh a h-uile cealla a’ toirt a-mach toraidhean sgudail a dh’ fheumar a chuir às. Tha prìomh àite aig an grùthan sa phròiseas seo, ag obair mar phrìomh organ sìoltachain airson tocsainnean agus a’ feumachdainn detoxification.
Bidh tocsain a 'dol a-steach don òr, far a bheil iad air an tionndadh gu stuthan nach eil cho cronail an dèidh grunn ìrean. Tha an sgudal sin an uairsin air a chuir às an dàrna cuid tron gallbladder agus feces, no tro na dubhagan agus an urine. Gus am bi an grùthan a 'coileanadh a ghnìomhan gu h-èifeachdach, feumaidh e cuid de bheathachadh.
Tha dàimh dhìreach eadar na beathachadh a tha a’ tighinn a-steach agus gnìomhachd an grùthan!
Mura h-eil an grùthan a’ faighinn am beathachadh a dh’ fheumas e agus gu bheil cus tocsainnean ann, cha bhith e comasach dha obrachadh ceart. Tòisichidh tocsain a 'cruinneachadh anns a' bhodhaig, a bheir gu pròiseasan sèididh. Tha an grùthan ùr-nodha mu choinneimh ìre àrd de tocsainnean, a tha a’ cruthachadh eallach a bharrachd.
A bhith fosgailte do tocsainnean thairis air na 70 bliadhna a dh’ fhalbh
Às deidh an Dàrna Cogadh, chaidh an àireamh de cheimigean air a’ mhargaidh suas gu 1,5 millean seòrsa ùr. Dhiubh sin, tha hormonaichean ann an 80 agus canar xenoestrogens riutha. Tha na stuthan sin coltach ri estrogens, ach bidh iad nan luchd-aimhreit endocrine.
Faodaidh xenoestrogens mì-chothromachadh hormonail adhbhrachadh, sèid, aillse, neo-thorrachas agus galairean metabolach.
An coimeas ri sin, ann an 1920, bha cinneasachadh ceimigeach na SA nas lugha na 100 millean not (timcheall air 45 tonna), agus ro 2000 chaidh e thairis air 140 billean not (timcheall air 63 millean tunna) gach bliadhna.
Am faod fàs-bheairtean cus tocsain a ghabhail a-steach gun chron air slàinte?
Gu mì-fhortanach chan eil. Sin as coireach gu bheil e cudromach a bhith a 'cuideachadh a' chuirp gu cunbhalach gus faighinn cuidhteas tocsain. Bidh modhan detoxification a’ cuideachadh le bhith a’ cumail suas gnìomh grùthan àbhaisteach. Mura tèid an leithid de thaic a dhèanamh, faodaidh coin cus tocsainnean a chruinneachadh, a bheir gu grunn dhuilgheadasan slàinte.
Na prìomh thùsan de tocsainnean ann an uisge:
- Хлор
- Fluorides
- puinnsean-bhiastagan
- Luibh-luibhean
- Feudach
- Na tha air fhàgail de dhrogaichean meidigeach
Cha bu chòir dì-meas a dhèanamh air na tha de phuinnseanan a’ dol a-steach do chorp coin còmhla ri uisge is biadh. Tha na sgrùdaidhean agam air biadhan tioram mòr-chòrdte air sealltainn gum faod iad a bhith chan ann a-mhàin geir puinnseanta is meallta, ach cuideachd meatailtean trom ann an dùmhlachdan cunnartach, a bhios gu dìreach a’ puinnseanachadh bodhaig an ainmhidh.
Na prìomh thùsan tocsain ann am biadh:
- Milsearan fuadain
- Luchd-gleidhidh
- Tàthchuid bho stòran truaillidh
- Bathar càileachd ìosal
- Teasachadh gasan de chàraichean
- Truailleadh adhair gnìomhachais
- Cungaidhean-leigheis (a 'gabhail a-steach antibiotics)
- Fàs-bheairtean air an atharrachadh gu ginteil (GMOan, gu sònraichte buntainneach airson arbhar agus pònairean soighe)
- Is e meatailtean trom (mercury, cadmium agus arsainic an fheadhainn as cumanta ann am fodar tioram)
So-leòntachd toxins ann am beathaichean
Faodaidh corp beathach a bhith so-leònte ri tocsainnean airson grunn adhbharan. Is e aon suidheachadh cruinneachadh de tocsainnean, a dh’ fhaodadh leantainn gu sèid leantainneach agus cinneasachadh cheimigean a dh ’fhaodadh cron a dhèanamh air ceallan.
Tha àite cudromach aig cuid de cheimigean taobh a-staigh a tha air an dèanamh leis a’ bhodhaig. Mar eisimpleir, ma thèid cù a bhìdeadh le cù eile, feumaidh an corp sèid a chruthachadh gus an leòn a shlànachadh agus sabaid an aghaidh bacteria. Bidh duilgheadasan ag èirigh nuair a dh'fhàsas am pròiseas sèid leantainneach, air a chumail suas gu leantainneach, agus a 'tòiseachadh a' dèanamh cron air a 'bhodhaig. Mar as fhaide a mhaireas an sèid, is ann as puinnseanta a thig am pròiseas. Às aonais detoxification ceart, faodaidh am beathach a bhith tinn.
Stiùireadh ceum air cheum air detoxification grùthan ann an coin
Ceum 1: Beathaichean riatanach
- Vitamain ann am buidheann B
- Glutathione agus N-acetylcysteine (antioxidants)
- Bhiotamain A, C, D3 agus E, C, D3 agus E
- Citrus bioflavonoids agus quercetin
- Cluaran
Gu cudromach! Tha Glutathione (cumadh a tha a 'gabhail pàirt mar choenzyme ann an ath-bheachdan redox ann an ceallan. Is e tripeptide a th' ann a tha a 'tighinn bho searbhag glutamic, cysteine, agus glycine) agus N-acetylcysteine (NAC) na antioxidant.
Ceum 2: Beathaichean a bharrachd
- Amino-aigéid: glutamine, glycine, taurine, cysteine, lysine, carnitine
- Bathar: garlic, uighean, càl, broccoli, muileann-fraoich
- MSM (methylsulfonylmethane - sulbhur organach)
- Tha N-acetylcysteine (NAC) na antioxidant
Ceum 3: Cur às do phuinnseanan
Thathas a’ toirt air falbh sgudal soluiteach uisge bhon bhodhaig ann an dà phrìomh dhòigh:
- Tron gallbladder agus caolan
- Tro na dubhagan agus urine
Dè eile a ghabhas dèanamh?
Thoir sùil air na bileagan air a h-uile stuth glanaidh anns an dachaigh agad:
- Glanadair
- Bathar stèidhichte air siabann
- Seampùidean
- Ceimigeachd airson bathroom
- Sprays glanadh uinneagan
- Fresheners adhair agus fragrances
Ma tha grìtheidean ann an toradh a tha doirbh a leughadh, is dòcha gur e ceimigean a th’ annta. Seachain toraidhean mar sin agus coimhead airson roghainnean sàbhailte eile.
Tha puinnseanta nan stuthan sin chan ann a-mhàin cronail dha coin, ach cuideachd do gach ball den teaghlach agad. Ma tha do chù air a dhol an conaltradh ri ceimigean, dèan cinnteach gun nigh thu na spògan aige le siabann hypoallergenic gus fuigheall ceimigeach a thoirt air falbh.
Ag atharrachadh daithead coin
Ma tha do chù fhathast ag ithe biadh tioram, is e a’ chomhairle as fheàrr a bheir thu atharrachadh gu daithead nàdarra cho luath ‘s a ghabhas, a’ toirt a-steach feòil amh, offal agus beagan glasraich fallain. Tha e cudromach a sheachnadh biadh bruich agus gràn.
Bidh atharrachadh gu beathachadh nàdarra ceart a 'tòiseachadh air a' phròiseas airson dì-ghalarachadh nàdarra air corp a 'choin. Anns na ciad làithean às deidh an atharrachadh ann an daithead, faodaidh am beathach comharraidhean a nochdadh leithid droch shunnd, nausea, cur a-mach anns a bheil bàlaichean fuilt agus, uaireannan, gluasad cnuimhean anns na feces.
Ma tha do chù air a bhith a 'biathadh biadh tioram airson ùine mhòr, a dh' fhaodadh a bhith a 'gabhail a-steach co-phàirtean cronail, stuthan truaillidh agus drogaichean, faodaidh atharrachadh gu biadh ùr is glan leasachadh slàinte adhbhrachadh. Bidh atharrachaidhean follaiseach ann an co-dhèanamh na fala, ìre gnìomhachd agus cùl-raon lùth coitcheann.
Faodaidh am pròiseas detoxification mairsinn 2-3 seachdainean, a rèir nan tocsainnean cruinnichte. Rè na h-ùine seo, tha na h-atharrachaidhean a leanas comasach:
- Duanagan agus caolan: Faodaidh fual dorchadas agus fàileadh làidir a bhith aige, agus faodaidh feces fàs dorcha, le mucus no fuil.
- Craiceann: coltas ulcers agus dandruff air a 'chraiceann.
- Còta: A’ rùsgadh seann fhalt, a tha ag ullachadh airson fàs còta ùr.
Tha na taisbeanaidhean sin nam pàirt àbhaisteach den phròiseas glanaidh. Bi ullaichte airson na h-atharrachaidhean sin agus na gabh clisgeadh, tha iad nan comharra gu bheil corp a’ choin ga ghlanadh agus ga thoirt air ais.
Luibhean airson detoxification ann an coin
Is e freumh burdock aon de na dòighean as èifeachdaiche air corp tocsainnean a ghlanadh. Gus an earrann ullachadh, gabh 1 teaspoon de burdock root, bog e ann an 1 teaspoon de dh'uisge grùide airson 5 uairean. An uairsin thoir an earrann fuar a thig às gu boil agus fuaraich gu slaodach. Bidh Burdock chan ann a-mhàin a’ glanadh grùthan tocsainnean, ach bidh e cuideachd a’ brosnachadh secretion bile, agus a’ cuideachadh le bhith a’ glanadh na fala agus a’ làimhseachadh ghalaran grùthan is bladder gall.
Gus comas na buidhne a bhith a 'faighinn cuidhteas sgudal puinnseanta, tha e feumail a leithid de luibhean a chur ris an daithead mar leamhan sleamhainn, altea apothecary, flaxseed agus lus-lus. Bidh na luibhean sin a’ cuideachadh le bhith a’ dìon agus a’ taiseachd na membran mucous de na raointean urinary agus caolan, agus cuideachd a’ lughdachadh sèid.
Ma tha giorrachadh leantainneach air a’ chù, faodaidh tu an rhubarb Turcach a bharrachd a chleachdadh. Is e an dosachadh 0.25 ml airson gach 13,6 kg de chuideam corp an ainmhidh, a thèid a thoirt trì tursan san latha. Ach, bu chòir an leigheas seo a chleachdadh ann an dòsan beaga gus a 'bhuinneach a sheachnadh, oir tha buaidh làidir laxative aige.
Cudromach: Dèan cinnteach gun coinnich thu ris an lighiche-sprèidh agad mus cleachd thu stuthan luibheach sam bith.
Ùghdar an fhoillseachaidh
Tha sinn a’ moladh gun leugh thu agus gun toir thu fa-near na co-dhùnaidhean gu lèir air ar portal a rèir do thoil fhèin. Na dèan fèin-leigheas! Anns na h-artaigilean againn, bidh sinn a’ tional an dàta saidheansail as ùire agus beachdan eòlaichean ùghdarrasach ann an raon na slàinte. Ach cuimhnich: chan fhaod ach dotair breithneachadh agus làimhseachadh òrdachadh.
Tha am portal ag amas air luchd-cleachdaidh os cionn 13 bliadhna a dh'aois. Is dòcha nach bi cuid de stuthan freagarrach do chloinn fo aois 16 bliadhna. Cha bhith sinn a’ tional dàta pearsanta bho chloinn fo aois 13 às aonais cead phàrantan.
