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Bonne nouvelle pour les amoureux des chats du monde entier : posséder un chat est bon pour la santé, et la science l’a prouvé à maintes reprises. On sait depuis longtemps que les animaux de compagnie améliorent la santé physique, mentale et émotionnelle des gens.
Tout propriétaire de chat peut vous dire que câliner un chat est réconfortant, mais des études ont également montré qu'avoir un animal de compagnie réduit le stress, abaisse la tension artérielle et peut même potentiellement vous sauver la vie.
Jetons un coup d'œil à certaines recherches qui montrent comment posséder un chat vous rend plus sain et plus heureux.
Les propriétaires de chats réduisent le risque de décès par crise cardiaque et accident vasculaire cérébral
Selon recherche de 2009, publié dans le Journal of Vascular and Interventional Neurology, les propriétaires de chats présentent un risque réduit de décès par crise cardiaque, maladie cardiovasculaire et accident vasculaire cérébral.
Après avoir ajusté divers facteurs de risque tels que l'âge, le sexe, l'origine ethnique, la tension artérielle, le tabagisme, le diabète, l'hypercholestérolémie et l'indice de masse corporelle, les chercheurs ont découvert que les participants à l'étude qui avaient possédé des chats dans le passé présentaient un risque relatif de décès par crise cardiaque significativement plus faible. par rapport aux gens qui n’ont jamais possédé de chat.
Même les participants qui avaient possédé des chats dans le passé mais qui n’en possédaient pas actuellement présentaient un risque réduit de décès par maladie cardiovasculaire.
Les enfants qui vivent avec plusieurs chats ou chiens peuvent avoir moins d'allergies
Bébé en route ? Ne vous débarrassez pas de vos animaux de compagnie. En fait, vous voudrez peut-être en commencer quelques autres. Recherche, publié en 2002 dans le Journal of the American Medical Association, a montré que les enfants qui ont vécu avec deux chiens ou chats ou plus au cours de leur première année de vie peuvent avoir un risque réduit de sensibilisation allergique à de nombreux allergènes pendant l'enfance, par rapport aux enfants qui n'ont pas vécu avec des animaux de compagnie.
Il existe une théorie selon laquelle une exposition élevée aux allergènes d’animaux de compagnie empêche d’une manière ou d’une autre le développement d’allergies. La sensibilisation allergique (le processus par lequel le corps devient sensible à un certain allergène) est étroitement liée à l'asthme infantile.
Adopter un chat réduit le stress lié à l'autisme
La première étude du genre, publié en 2020 en ligne dans le Journal of Pediatric Nursing, a démontré que l'adoption d'un chat était associée à une plus grande empathie, moins d'anxiété de séparation et moins de comportements problématiques chez les enfants atteints de troubles du spectre autistique. Pour l’étude, les chats des refuges ont subi des tests de tempérament avant d’être adoptés et ont été choisis pour leur tempérament calme.
L'étude, dirigée par des chercheurs de l'Université du Missouri, a été financée par l'Institut de recherche humain-animal (HABRI) et la Fondation Wynn Felin. Les enfants et les parents ont déclaré avoir noué des liens solides avec leurs nouveaux parents félins.
Séparé recherche, également menée par l'Université du Missouri, a découvert que le fait d'avoir un animal de compagnie (chien ou chat) réduisait l'anxiété et augmentait l'interaction sociale chez les enfants autistes.
Cela réduit également le stress des enfants et de leurs parents. Les participants à l’étude ont rapporté que les avantages de posséder un animal de compagnie l’emportaient sur le fardeau que représente le fait d’en prendre soin.
Les chats améliorent notre santé mentale et physique
Dignity Health, un réseau de soins de santé à but non lucratif, a récemment mené une enquête nationale auprès de 1000 XNUMX propriétaires américains de chats et de chiens.
Les résultats de l'enquête ont montré que les propriétaires d'animaux ont déclaré que leurs compagnons à fourrure amélioraient leur santé physique et mentale. 88 % des personnes interrogées ont déclaré que leurs animaux de compagnie les ont aidés à améliorer leur santé mentale, 83 % que les animaux de compagnie les ont rendus plus actifs et 81 % que les animaux de compagnie ont fait d'eux des personnes en meilleure santé.
De plus, les personnes interrogées ont déclaré que leurs animaux de compagnie les rendaient plus sociaux (64 %), que les animaux de compagnie faisaient d'eux de meilleurs amis avec les autres (66 %) et que les animaux de compagnie leur avaient appris des compétences qui les aidaient à améliorer leurs relations personnelles (67 %).
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