Зміст статті
«Доросла кішка проводить уві сні 2/3 свого життя», – повідомляють вчені. Перекладаючи на фактичний час, – це від 12 до 16 годин на добу. Але як розпізнати, що вихованець спить більше норми або, навпаки, весь час не спить? Розповідаємо, скільки сплять домашні кішки, якщо їх ніщо не турбує, і на що звернути увагу, якщо режим сну і неспання почав зміщуватися.
Чому кішки сплять так багато?
Кішки – облігатні хижаки, яких одомашнили і відірвали від дикої природи порівняно недавно. Тому природні інстинкти все ще сильні, і представники котячих продовжують слідувати внутрішньому поклику.
У дикій природі кішка спить після вдалого полювання. Це допомагає заповнити сили, перетравити важку їжу і зберегти енергію для подальшого пошуку їжі.
Домашні кішки не полюють – адже їжа весь час у доступі. Однак бажання лягти спати після ситного прийому їжі нікуди не зникло. А оскільки кішка їсть вдосталь і ніколи не голодує, то і спить порівняно частіше і довше за своїх диких родичів.
Від чого залежить сон кішки?
Тривалість сну кішки залежить від чотирьох факторів: її віку, породних особливостей, факторів зовнішнього середовища і стану здоров’я – причому як фізичного, так і психологічного.
Вік
Вік вихованця визначає його гормональний фон. Якщо це новонароджене кошеня, вся споживана енергія йде на ріст, і тварина спить практично цілодобово. До 4-5 місяців кошеня підлаштовується під біоритми дорослої кішки. До 8-10 років метаболізм сповільнюється, і тварина починає спати більше.
Нижче наведено співвідношення віку кішки до кількості годин на добу, протягом яких вона спить:
| Новонароджене кошеня | 20 – 22 год. |
| 1 місяць | 19 – 21 год. |
| 2 місяці | 18 – 20 год. |
| 3 – 4 місяці | 16 – 18 год. |
| 5 – 6 місяців | 15 – 17 год. |
| Доросла кішка (старше 6 місяців) | 12 – 15 год. |
| Літня кішка (старше 8 – 10 років) | 14 – 18 год. |
Порода
Породні особливості впливають на вищу нервову діяльність і темперамент кішок. Якщо тварина виведена шляхом тривалої селекції і призначена не стільки для роботи, скільки для домашнього утримання, рівень її активності буде нижчим. Якщо ланцюг еволюції від дикого звіра до домашнього улюбленця короткий, інстинкти переважають, і години, в які домашня кішка зазвичай спить, дика – починає використовувати для полювання.
Наприклад, мейн-кун, перська, британська, шотландська і сибірська кішки будуть спати довше. У той час як бурма, бобтейл, абіссінець, сіамська кішка або орієнтал продовжать не спати разом з господарем.
Зовнішні фактори
Фактори зовнішнього середовища включають в себе погодні умови за вікном, раціон харчування і температуру повітря в будинку.
Навіть якщо кішка знаходиться на домашньому утриманні і не має доступу до вільного вигулу, все одно буде спати в похмуру погоду довше. Почасти це відбувається і з людиною – в цьому ми схожі.
Також кішку хилить на сон після високоенергетичної білкової їжі. У спокійному стані їжа перетравлюється краще, і тварина, підкоряючись інстинктам, лягає спати майже відразу. При цьому чим тепліша температура повітря в будинку, тим сонливішою буде тварина. Багато власників помічають, як кішки сплять у них на грудях або лягають на батарею чи кухонну витяжку – там їм тепліше, а отже і сон глибший.
Здоров’я
Психологічне та фізичне здоров’я – остання і найсерйозніша причина порушення біоритмів. Якщо кішка відчуває стрес або фізичне нездужання, то спить переривчасто і сильно відхиляється від свого звичного графіка. Помітити це досить складно – адже багато кішок сплять, переважно, вдень, коли їх господарі йдуть з дому.
Статевий потяг заважає кішці спати не менше. У період гону коти можуть ночами бродити в пошуках самки, а кішки – видавати закличні крики.
Біологічний годинник кішок
Вважається, що кішка спить вдень, а полює – з настанням сутінок. У дикій природі її здобиччю стають дрібні ссавці і птахи, яких легше зловити в нічний час. Однак якщо вихованець живе в будинку і отримує корм від господаря, то його біоритми можуть частково або повністю зміститися, підлаштовуючись під спосіб життя сім’ї.
Наприклад, якщо господарі звикли вставати і лягати спати рано, кішка буде дрімати в проміжках між годуваннями, але основні денні години проведе з людиною – вченими доведено, що кішки дуже соціальні і потребують спілкування з господарем не менше, ніж собаки.
Трапляється й таке, що кішка починає плутати день з ніччю. У ці моменти тварина проявляє активність у вечірні та нічні години: нявкає під дверима, спеціально кидає предмети або стрибає по ліжку, намагаючись розбудити господаря.
Іноді проблема вирішується відстороненою поведінкою. Зоопсихологи радять не вставати з ліжка, не розмовляти з твариною, і вже тим більше не годувати її і не починати з нею гратися, скільки б вона вас до цього не спонукала. Іноді коригувати години сну і неспання доводиться вже наполегливо – через серйозну фізичну активність у денний час і щільний прийом їжі незадовго до настання ночі. При цьому недоїдену їжу потрібно прибрати, а миску сховати до ранку.
Особливості сну кішок
Як і у людей, сон кішок ділиться на дві фази: повільного (поверхневого) і швидкого (глибокого) сну.
Фаза повільного (поверхневого) сну може тривати від 10 до 40 хвилин. Цей період характеризується зниженням частоти серцевого ритму і уповільненням дихання. При цьому м’язи кішки напружені, і тварина швидко реагує на зовнішні подразники.
Розпізнати фазу повільного сну можна за характерною позою. Зазвичай кішки дрімають лежачи на животі, підібравши під себе лапи. А їхні вуха напружено підняті і можуть періодично повертатися в бік джерела звуку.
Фаза швидкого (глибокого) сну триває від 5 до 10 хвилин і займає не більше 25% від загального часу, який тварина витрачає на сон. Найчастіше кішка не стільки спить, скільки просто дрімає.
Цей період характерний повним розслабленням тіла і активною роботою мозку. Кішка обробляє отриману інформацію і відновлює життєво важливі ресурси. При цьому вона стає абсолютно вразливою перед навколишнім світом, не реагуючи ні на звуки, ні на дотики.
Щоб вивести кішку з міцного сну, знадобиться до 2 хвилин. Ще деякий час тварина буде залишатися млявою, а її реакція — загальмованою.
Причини порушення сну у кішок
Більше норми. Якщо кішка спить довше, ніж зазвичай, але залишається грайливою і не відмовляється від їжі, ймовірно, справа в зміні мікроклімату в приміщенні або в переїданні. Спробуйте переглянути раціон і частіше провітрюйте квартиру. При зниженні температури повітря і зменшенні калорійності споживаної їжі кішки сплять менше.
Якщо кішка постійно спить, але залишається млявою, зверніться до ветеринарної клініки. Це може бути симптомом ряду захворювань. Особливо, якщо порушення режиму сну і неспання супроводжується зміною стільця, погіршенням якості шерсті, відмовою від їжі, блідим відтінком слизових, виділенням слизу з очей і носа, зміною запаху з пащі, зниженою або підвищеною температурою тіла.
Причини тривалого сну у кішок:
- ураження глистами;
- анемія;
- авітаміноз;
- приєднання інфекції;
- порушення роботи серцево-судинної системи;
- цукровий діабет, гіпотиреоз, хвороба Кушинга та інші порушення гормонального фону;
- ожиріння.
Також кішка може спати більше норми через нещодавно перенесені операції – наприклад, кастрацію або стерилізацію – або прийом ряду седативних і антигістамінних медикаментів.
Менше норми. Якщо кішка спить менше, ніж зазвичай, при цьому залишається активною і привертає до себе увагу частим нявканням, ймовірно, справа в статевому полюванні. У деяких кішок вона може початися вже в півроку, залежно від породи. У цьому випадку рекомендація тільки одна: якщо тварина не бере участь у племінній діяльності, розгляньте варіант кастрації або стерилізації. Зазвичай кішок стерилізують до першої тічки, котів – у віці від 1 року. Однак операцію можна провести і пізніше. Прийом гормональних препаратів, що блокують статевий потяг, небажаний. Багато з них призводять до порушення гормонального фону і ряду супутніх захворювань, в тому числі ранньої онкології.
Якщо кішка спить переривчасто або не занурюється в міцний сон, це може бути реакцією на стрес або неспокійну обстановку в будинку. Наприклад, переїзд, ремонт, народження дитини, сварки в родині, часті візити гостей, поява нового вихованця, різкі звуки з вулиці. У цьому випадку джерело стресу потрібно усунути або помістити тварину в більш зрозумілі і комфортні умови.
Якщо тварина не відчуває себе в безпеці на відкритій території скільки б не намагалася, спорудіть закритий будиночок з м’якою лежанкою і обмежте до нього доступ дітей та інших тварин. Ймовірно, кішка зможе заснути в тихій кімнаті, де її ніхто не турбує.
Якщо проблеми зі сном продовжаться, зверніться до ветеринарного лікаря. Це може вказувати на інші, більш серйозні захворювання, які розвиваються в прихованій формі.
Причини депривації сну у кішок:
- запальний процес;
- травма внутрішніх органів;
- порушення роботи шлунково-кишкового тракту;
- потрапляння стороннього тіла в організм;
- хронічний стрес;
- нестача їжі.
Як налагодити сон кішки?
- Виключіть джерела стресу. Тварини бояться гучних звуків і зміни звичного способу життя. Щоб допомогти тварині впоратися з нервовим збудженням, будьте ласкаві і приділяйте вихованцеві трохи більше уваги.
- Збалансуйте раціон харчування. Кішка повинна харчуватися стільки, скільки належить відповідно до її віку та стану здоров’я. При цьому 70% її раціону повинен складати чистий білок.
- Підтримуйте комфортну температуру в будинку. Закрийте опалювальні прилади вологою ганчіркою і частіше провітрюйте приміщення.
- Не підкріплюйте небажані дії. Якщо кішка не спить ночами, не грайте з нею і не пропонуйте ласощі.
- Ініціюйте фізичну активність. Грайте з кішкою протягом дня і перед настанням ночі. Це допоможе розвантажити психіку і витратити зайву енергію.
- Дотримуйтесь певного розпорядку дня. Лягайте спати і приймайте їжу в один і той же час. Кішки підлаштовуються під ритм життя господарів.
- Не турбуйте кішку уві сні. Не намагайтеся погладити сплячу кішку і не виймайте її з котячого будиночка або лежанки. Це формує недовіру до навколишнього середовища.
Технології у сфері догляду за тваринами: тренди 2026.
⚠️ Усі висновки на нашому порталі ми пропонуємо вам прочитати і взяти до відома на ваш розсуд. Не займайтеся самолікуванням! У наших статтях ми збираємо останні наукові дані та думки авторитетних експертів у галузі здоров'я. Але пам'ятайте: поставити діагноз та призначити лікування може лише лікар.
Портал призначений для користувачів старше 13 років. Деякі матеріали можуть не підходити для дітей молодше 16 років. Ми не збираємо персональні дані у дітей молодше 13 років без згоди батьків.
