Перевірені способи заспокоїти тривожного собаку.

Більшість з нас відчували певний рівень тривоги в певний момент свого життя. Для людей тривога може виглядати як страх перед важливим іспитом, соціальна тривожність у натовпі або занепокоєння перед прийняттям важливого рішення. Вона може варіюватися від легкої та ситуативної до більш хронічного, генералізованого тривожного розладу. Незалежно від ступеня тяжкості, тривога може негативно впливати на наше психічне здоров’я та загальне самопочуття. Як і ми, собаки також можуть страждати від тривоги. Хоча вона може проявлятися інакше, ніж у людей, тривога все одно може негативно впливати на якість життя собаки, тому її (тривогу у собаки) не можна ігнорувати. Продовжуйте читати, щоб дізнатися про симптоми тривоги у собак, потенційні причини собачої тривоги та перевірені способи заспокоїти тривожного собаку.

Симптоми тривоги у собак

У міру того, як рух до поліпшення психічного здоров’я зростає, ми стаємо все більш обізнаними про різні форми, яких може набувати тривожність у людей. Але як виглядає тривога у наших собачих компаньйонів?

Ось деякі з найпоширеніших симптомів тривоги у собак:

• Задишка
• Прискорене крокування
• тремтіння
• Слинотеча або надмірне слиновиділення
• Облизування губ
• Замкнутість або ховання
• Скиглення
• Гавкіт
• Гарчання
• Низький або підібганий хвіст
• Притиснуті вуха
• «Китове око» (з великою кількістю білої склери очей) або розширені очі
• Низьке тримання тулуба
• Деструктивна поведінка (наприклад, недоречне жування)

Хоча багато хто з нас може очікувати, що тривожний собака буде проявляти дратівливу або агресивну поведінку, наприклад, гарчати, ми повинні знати, що тривожність у деяких собак може виглядати зовсім інакше. Наприклад, деякі тривожні собаки виглядають надмірно дружелюбними, вони часто здаються чіпкими, можуть стрибати на вас або навіть лизати ваше обличчя.

Хоча багато тривожних собак можуть поводитися нерішуче або уникати вас, деякі собаки демонструють більш тонкі ознаки, такі як поведінка витіснення. Поведінка витіснення — це нормальна поведінка, яка виникає поза контекстом, наприклад, позіхання, коли собака не втомлений, або чхання на рівному місці. Поширеною ознакою тривоги, пов’язаної з розлукою, є сечовипускання в будинку.

Собаки, які страждають від хронічної тривоги (а не ситуативної), можуть бути пригніченими, дратівливими і більше спати. У таких собак також може знизитися інтерес до тренувань, ігор і соціалізації.

Причини тривожності у собак

Перш ніж обговорювати стратегії подолання тривожності у собак, корисно розглянути можливі причини, що лежать в основі тривожності собаки. Загалом, широкими категоріями причин тривожності собак є вікові, пов’язані зі страхом та розлукою.

З віком у собак знижується когнітивна функція, що може призвести до змін в активності та поведінці. На додачу до хвилювання, дезорієнтації, собаки з синдромом когнітивної дисфункції (СКД) часто відчувають занепокоєння.

• Ще одна причина, чому собаки можуть відчувати занепокоєння, — це страх або фобія. Поширеними прикладами є страх перед іншими собаками, страх перед незнайомими людьми, страх перед гучними звуками або чутливістю до звуків, а також страх перед певними ситуаціями, наприклад, перед візитом до ветеринара. На жаль, деякі собаки можуть реагувати на страшні ситуації агресією, що проявляється в охороні ресурсів і територіальній агресії.
• Ще одним поширеним типом тривоги у собак є тривога розлуки, яка, за оцінками, зачіпає близько 14% собак. Це тривога, яка виникає, коли собаку розлучають з членами сім’ї або залишають наодинці на тривалий час. Якщо ви підозрюєте, що ваша собака страждає від тривоги, зверніться до ветеринара. Ветеринар допоможе виключити будь-які основні медичні захворювання, які можуть сприяти появі симптомів у вашого собаки, і, за необхідності, порекомендує план лікування.

Лікування тривожності у собак, як правило, найкраще досягається за допомогою мультимодального підходу з використанням комбінації стратегій. Далі ми розглянемо 9 перевірених способів подолання тривожності у собак.

Як заспокоїти тривожного собаку?

1. Зміцнюйте впевненість собаки за допомогою рутини

Собаки — істоти звичні і процвітають у рутині. Тривога часто виникає через незнання того, чого очікувати. Впроваджуючи передбачуваний графік, ви забезпечуєте структуру для свого вихованця. Це допомагає йому відчувати себе в безпеці.

Уникайте випадкових речей, які можуть викликати у собаки стрес. Наприклад, замість того, щоб давати заохочення спонтанно, попросіть собаку правильно виконати базову команду, перш ніж давати ласощі або іграшку. Це дасть вашому пухнастому другу відчуття контролю і допоможе зміцнити його впевненість у собі.

2. Забезпечити належну соціалізацію та навчання

Належну соціалізацію та дресирування слід починати якомога раніше. Знайомство собаки з різними людьми, місцями та речами вчить його здоровому поводженню в різних ситуаціях.

Однак ми повинні бути обережними, щоб не змушувати наших собак занадто швидко долати наявні страхи — це явище називається «наводненням» (flooding, імплозивна терапія). Така стратегія часто є контрпродуктивною і, можливо, навіть травматичною для вашого собаки. Натомість кращим підходом є десенсибілізація та контробусловлювання. Ця стратегія фокусується на визначенні тригера та повільному привчанні собаки до нього поетапно.

Ефективне навчання повинно використовувати позитивне підкріплення. Негативне покарання ніколи не є доречним і лише посилює небажану поведінку, наприклад, тривожність. Як власники, ми також повинні уникати ненавмисного заохочення тривожної поведінки. Наприклад, крик на собаку щоразу, коли він стрибає на вас, може посилити цю небажану поведінку, оскільки собака сприймає це як позитивну увагу.

Дресирування тривожного собаки може бути складним завданням, але існують корисні ресурси. Якщо ваш собака тривожний, проконсультуйтеся з професійним кінологом або ветеринарним спеціалістом з поведінки, який допоможе зробити процес навчання більш приємним і ефективним для вас і вашого собаки.

3. Постійна розумова стимуляція та фізичні вправи

Як і люди, собаки потребують регулярної розумової стимуляції та фізичних вправ для загального здоров’я і благополуччя. На додаток до підвищеного ризику фізичних захворювань, таких як ожиріння, недостатня розумова стимуляція та нестача фізичних вправ, можуть призвести до тривожності та подальших поведінкових проблем.

Надання собаці можливостей для збагачення свого навколишнього середовища, особливо важливо, коли вона залишається на самоті. Наприклад, собакам, які страждають від страху розлуки, часто допомагають іграшки-головоломки, щоб зайняти їх, поки господарів немає вдома.

4. Вивчайте мову тіла вашого собаки

Хоча наші собаки не можуть вербально сказати нам, коли вони стурбовані, вони спілкуються з нами за допомогою мови тіла. Ознайомившись з мовою собачого тіла, ви зможете навчитися розпізнавати ранні ознаки тривоги і втручатися до того, як вона ще більше загостриться. Як ми вже говорили, тривога може виглядати по-різному у різних собак. Витратьте час, щоб визначити специфічні симптоми тривоги, характерні саме для вашого собаки.

5. Грайте з собакою в спокійні ігри

Хоча такі ігри, як «принеси» та перетягування канату, можуть бути гарним способом забезпечити вашому цуценяті фізичні вправи, ці високоінтенсивні ігри за своєю суттю підвищують рівень енергії собаки, що збільшує ризик виникнення тривоги. Тому тривожним собакам можуть бути корисні спокійніші ігри, що фокусуються на розумовій стимуляції, а не на інтенсивній фізичній активності. Корисними інструментами є килимки для вилизування або килимки для нюхання, які розвивають нюх і навички пошуку їжі у собаки.

Інший тип тренувань — це наведення носом, коли собака навчається торкатися носом цілі. Це ефективна стратегія для перенаправлення тривожної або реактивної поведінки собак.

6. Увімкніть класичну музику або білий шум

Багато хто з нас знає про користь музичної терапії для людей. Але музика також може мати потужний заспокійливий ефект на тривожних собак. Зокрема, класична музика сприяє більш спокійній та розслабленій поведінці собак. Крім того, деяким тривожним собакам може допомогти прослуховування білого шуму, наприклад, вентилятора або фонового шуму телевізора.

7. Використовуйте ароматерапію або феромони

Люди вже давно використовують ароматерапію для заспокоєння душі, але деякі собаки також можуть отримати користь від ароматерапії. Одне дослідження показало, що собаки, які відчували надмірне збудження під час автомобільних поїздок, виглядали менш неспокійними, коли відчували запах лаванди.

Так само використання феромонів може допомогти заспокоїти тривожних собак. Це дослідження припускає, що використання феромону, який подобається собакам (DAP), може зменшити тривогу, викликану розлукою, у собак під час госпіталізації.

8. Створіть безпечний простір для вашого собаки

Собаки повинні мати принаймні одне місце, яке вони вважають безпечним. Наприклад, ваша собака, ймовірно, асоціює своє спальне місце в тихому куточку будинку з відпочинком. Це гарна ідея — обладнати для вашого улюбленця кілька лежаків або місць для відпочинку в різних частинах будинку.

Особливо корисно асоціювати поняття безпеки з чимось портативним, наприклад, з килимком або ящиком. Це дозволить вам перевозити собаку в різні місця, мінімізуючи його занепокоєння. Щоб допомогти собаці асоціювати певне місце з відчуттям безпеки, використовуйте позитивні винагороди, такі як ласощі, словесна похвала та фізична ласка, коли він перебуває в цьому місці.

9. Порадьтеся з ветеринаром щодо можливих ліків або добавок

Залежно від типу та причини тривожності вашого собаки, ветеринар може порекомендувати певні ліки або добавки. Приклади ліків, які може призначити ветеринар, включають антидепресанти та анксіолітики. Хоча такі добавки, як мелатонін, не потребують рецепта, завжди консультуйтеся з ветеринаром, перш ніж давати собаці будь-які ліки або добавки.

Що стосується добавок, то КБД (канабідіол) викликає все більший інтерес у власників собак. Хоча дослідження ефективності КБР для собак зростають, наразі КБР не регулюється, що викликає занепокоєння з приводу безпеки. КБД також може викликати побічні ефекти, такі як підвищений апетит і седативний ефект, і може взаємодіяти з іншими ліками, які приймає ваша собака. З цих причин, будь ласка, будьте обережні, розглядаючи можливість додавання КБР, і завжди спочатку проконсультуйтеся з ветеринаром.

Актуальні тенденції у світі домашніх улюбленців 2025.