Наука підтверджує, що люди, які мають / утримують котів, здоровіші.

Гарна новина для любителів котів з усього світу: мати кота корисно для здоров’я, і наука доводить це знову і знову. Давно відомо, що домашні улюбленці покращують фізичне, психічне та емоційне здоров’я людей.

Будь-який власник кота може сказати вам, що обійми кота піднімають настрій, але дослідження також продемонстрували, що наявність домашнього улюбленця зменшує стрес, знижує кров’яний тиск і навіть може потенційно врятувати ваше життя.

Давайте розглянемо деякі дослідження, які показують, як власність кота робить вас здоровішими і щасливішими.

Власники котів знижують ризик смерті від інфаркту та інсульту

Згідно з дослідженням 2009 року, опублікованим у Journal of Vascular and Interventional Neurology, власники котів мають знижений ризик смерті від серцевих нападів, серцево-судинних захворювань та інсульту.

Після коригування різних факторів ризику, таких як вік, стать, етнічна приналежність, кров’яний тиск, куріння, діабет, високий рівень холестерину та індекс маси тіла, дослідники виявили, що учасники дослідження, які в минулому володіли котами, мали значно нижчий відносний ризик смерті від серцевого нападу порівняно з людьми, які ніколи не мали котів.

Навіть учасники, які мали котів у минулому, але зараз не мають котів, показали знижений ризик смерті від серцево-судинних захворювань.

Діти, які живуть з кількома котами чи собаками, можуть мати менше алергії

Дитина на підході? Не позбувайтеся своїх домашніх улюбленців. Насправді, можливо, ви захочете завести ще кількох. Дослідження, опубліковане в 2002 році в журналі Американської медичної асоціації, показало, що діти, які протягом першого року життя жили з двома або більше собаками чи котами, можуть мати знижений ризик алергічної сенсибілізації до багатьох алергенів у дитинстві, порівняно з дітьми, які не жили з домашніми тваринами.

Існує теорія, що високий вплив алергенів домашніх тварин якимось чином запобігає розвитку алергії. Алергічна сенсибілізація (процес, при якому організм стає чутливим до певного алергену) тісно пов’язана з дитячою астмою.

Усиновлення кота знижує стрес при аутизмі

Перше у своєму роді дослідження, опубліковане у 2020 році онлайн в Journal of Pediatric Nursing, продемонструвало, що усиновлення кота пов’язане з більшою емпатією, меншою тривогою розлуки та меншою кількістю проблемних форм поведінки у дітей з розладами аутистичного спектру. Для дослідження коти з притулків пройшли тестування темпераменту перед тим, як їх усиновили, і були обрані завдяки своєму спокійному темпераменту.

Дослідження під керівництвом дослідників з Університету Міссурі фінансувалося Науково-дослідним інститутом зв’язку людини з тваринами (HABRI) та Фондом Вінн Фелін. Як діти, так і батьки повідомили про формування міцних зв’язків зі своїми новими котячими родичами.

Окреме дослідження, також проведене Університетом Міссурі, показало, що наявність домашнього улюбленця (собаки або кота) зменшує тривожність і підвищує соціальну взаємодію у дітей з аутизмом.

Це також зменшує стрес для дітей та їхніх батьків. Учасники дослідження повідомили, що переваги від володіння домашнім улюбленцем переважають тягар догляду за ним.

Коти покращують наше психічне та фізичне здоров’я

Нещодавно некомерційна мережа охорони здоров’я Dignity Health провела загальнонаціональне опитування 1000 американських власників котів і собак.

Результати опитування показали, що власники домашніх тварин повідомили, що їхні пухнасті компаньйони покращили їхнє фізичне та психічне здоров’я. 88% респондентів зазначили, що їхні домашні тварини допомогли покращити їхнє психічне здоров’я, 83% — що домашні тварини зробили їх більш активними, а 81% — що домашні тварини зробили їх більш здоровими людьми.

Крім того, респонденти повідомили, що їхні домашні улюбленці зробили їх більш соціальними (64%), домашні улюбленці зробили їх кращими друзями для інших (66%), і домашні улюбленці навчили їх навичкам, які допомогли покращити їхні особисті стосунки (67%).

Як змінився світ тварин у 2025 році — наш погляд.