4 dolencias que el ajo puede curar.
Te contamos por qué debes frotarte el cabello con ajo machacado e incluso enjuagarte la boca con él. ¿Qué recetas populares realmente funcionan?
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¿Qué sabemos del ajo? Hace que cualquier plato, especialmente las verduras, sea más picante y sabroso, y también ayuda a mantener la distancia social y resistir la gripe y el SARS. Pero lo que no sabemos es que el ajo es uno de los vegetales más útiles para nuestra salud. Te contamos qué dolencias ayuda a sobrellevar.
¡No te automediques! En nuestros artículos, recopilamos los últimos datos científicos y las opiniones de expertos autorizados en el campo de la salud. Pero recuerda: solo un médico puede diagnosticar y prescribir el tratamiento.
Colesterol alto
La alicina, un compuesto rico en ajo, es un poderoso antioxidante. Los estudios han confirmado que el consumo regular de ajo ayuda a reducir el nivel de colesterol "malo" en la sangre, así como a mantener niveles saludables de presión arterial y azúcar en la sangre.
Caries y enfermedad de las encías
Así que sí, el enjuague bucal con sabor a ajo suena increíble. Sin embargo, las fuertes propiedades antibacterianas del ajo lo ayudan a combatir eficazmente las bacterias que infectan nuestras encías y dientes y causan caries y otras enfermedades orales. Es suficiente moler uno o dos dientes, agregarlos al agua tibia, dejar que se infunda y enjuagar la boca con el extracto. Solo, probablemente, debe hacerse por la noche, antes de acostarse.
Eccema e infecciones fúngicas
El ajo no solo tiene propiedades antibacterianas, sino también antifúngicas y, por lo tanto, puede ser eficaz en la lucha contra el eccema o la micosis. Diluya la papilla de ajo machacado con agua (para no quemar la piel) y aplíquela en el área afectada; debería ayudar.
Perdida de cabello
Todos conocemos los beneficios del jugo de cebolla para la salud del cabello, pero su "pariente" el ajo no es menos efectivo. Puede frotar extracto de ajo en las raíces de su cabello o agregar un poco de ajo machacado al aceite para el cabello y masajear su cabeza con él; esto ayuda a prevenir e incluso curar la caída del cabello.
Le sugerimos que lea y tome nota de todas las conclusiones de nuestro portal a su criterio. ¡No te automediques! En nuestros artículos recopilamos los últimos datos científicos y las opiniones de expertos autorizados en el campo de la salud. Pero recuerde: sólo un médico puede diagnosticar y prescribir un tratamiento.
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