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Arenque: una receta para una deliciosa ensalada con remolacha.

Qué se necesita:

  • 200 Herring
  • 1 remolacha
  • huevos 2
  • 250 g de lechuga iceberg
  • 1 cebolla
  • 10 g de cebollas verdes
  • 100ml de aceite de girasol
  • 5 ml de vinagre
  • 5 g de eneldo
  • 1 limón

Cómo cocinar:

  1. Cortar la remolacha en cubos grandes, sal y poner a fumar en caliente durante 25 minutos.
  2. Cortar la cebolla en medio aros, verter agua fría con vinagre y dejar actuar durante 10 minutos. Escurrir el agua, secar las cebollas y rociarlas con aceite.
  3. Cortar el arenque en rodajas y la lechuga iceberg en tiras. Enjuague la ensalada con agua fría para que no se ponga negra.
  4. Cortar los huevos cocidos en cuatro partes. Mezclar el aceite con jugo de limón.
  5. Coloque en un plato en el siguiente orden: lechuga iceberg, remolacha, arenque, huevo, cebolla en escabeche y vierta el aderezo aromático. Adorne el plato con cebollas verdes.
©LovePets UA

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