Mae heneiddio poblogaeth yn her fyd-eang sy'n newid strwythur cymdeithas y byd. Yn unol â yn ôl y Cenhedloedd Unedig, erbyn 2050 bydd nifer y bobl hŷn na 60 oed yn 1,5 biliwn o bobl, ac erbyn rhagolygon Sefydliad Diogelu'r Byd, rhwng 2015 a 2050, bydd y gyfran o boblogaeth y byd dros 60 hefyd bron yn dyblu, o 12% i 22%. Ynghyd â’r newidiadau hyn mae cynnydd yn nifer y bobl hŷn sy’n wynebu unigrwydd, gorbryder a dirywiad gwybyddol. Fodd bynnag, mae ymchwil a gynhaliwyd gan Sefydliad Waltham Petcare Science, canolfan ymchwil Mars, yn dangos y gall rhyngweithio ag anifeiliaid anwes fod yn arf pwerus i frwydro yn erbyn materion sy'n gysylltiedig ag oedran.
Unigrwydd a'i effaith ar iechyd yr henoed
Heddiw, mae unigrwydd yn dod yn un o'r problemau mwyaf difrifol i'r henoed. Ar gyfartaledd, mae pob trydydd person dros 65 oed yn teimlo'n ynysig yn gymdeithasol. Mae'r cyflwr hwn nid yn unig yn lleihau ansawdd bywyd, ond mae hefyd yn uniongyrchol gysylltiedig â risg uwch o farwolaeth o 26%. Mae gwyddonwyr yn cymharu ei effaith negyddol â niwed ysmygu 15 sigarét y dydd.
Ymhlith yr achosion o unigrwydd ymhlith yr henoed mae colli cysylltiadau cymdeithasol, symudedd cyfyngedig, ymddeoliad a marwolaeth anwyliaid. Gwaethygir y broblem hon mewn ysbytai, lle mae cleifion yn aml yn brin o gynhesrwydd emosiynol a chyswllt corfforol.
Cŵn therapi: cymorth emosiynol yn yr ysbyty
Ymchwil Mae Sefydliad Gwyddoniaeth Waltham Petcare wedi dangos bod hyd yn oed rhyngweithio tymor byr â cwn therapi yn gallu lleihau lefel yr unigrwydd yn sylweddol. Cymerodd cleifion dros 59 oed a oedd yn yr ysbyty am fwy na phum diwrnod ran yn yr astudiaeth. Arweiniodd sesiynau dyddiol 20 munud gyda’r cŵn am dri diwrnod at welliannau amlwg:
- Gostyngodd unigrwydd ar raddfa Ffurflen Fer UCLA 15% (p = 0,033).
- Gwelwyd gostyngiad o 25% ar y raddfa unigrwydd analog (p = 0,004).
Nododd y cyfranogwyr fod corfforol cyswllt ag anifeiliaid, boed yn anwesu neu'n cofleidio, yn gwneud iawn am y diffyg rhyngweithio cyffyrddol yn yr ysbyty. Derbyniodd perchnogion cŵn a gymerodd ran yn y sesiynau fuddion ychwanegol, wrth i gyfathrebu ag anifeiliaid ddeffro ynddynt emosiynau cadarnhaol sy'n gysylltiedig â'u hanifeiliaid anwes eu hunain.
Mae'n bwysig nodi bod effaith sesiynau o'r fath yn rhai tymor byr. Fis ar ôl cwblhau'r rhaglen, dychwelodd lefel unigrwydd y cyfranogwyr i'r llinell sylfaen. Mae hyn yn awgrymu bod angen datblygu strategaethau hirdymor sy'n cynnwys sesiynau rheolaidd gydag anifeiliaid.
Cysylltiad cryf ag anifeiliaid anwes: Arafu heneiddio corfforol a gwybyddol
Hirdymor ymchwil, a gynhaliwyd gan wyddonwyr yn Sefydliad Gwyddoniaeth Waltham Petcare, yn dangos y gall bondiau emosiynol cryf gydag anifeiliaid anwes arafu'r broses heneiddio. Roedd yr astudiaeth yn cynnwys 214 o berchnogion anifeiliaid anwes rhwng 50 a 100 oed a ddilynwyd am 13 mlynedd.
Dulliau ymchwil
Defnyddiwyd Graddfa Ymlyniad i Anifeiliaid Anwes Lexington (LAPS) i asesu ymlyniad, sy'n mesur y cwlwm emosiynol rhwng person a'i anifail anwes. Profwyd y cyfranogwyr hefyd ar swyddogaethau gwybyddol megis cof, sylw a lleferydd, a pherfformiwyd ymarferion corfforol (fel rhedeg pellter o 400 metr).
Y canlyniadau
Canfu'r astudiaeth fod cysylltiad cryf ag anifail yn cael effaith gadarnhaol ar gyfradd heneiddio corfforol a gwybyddol. Mae gwyddonwyr wedi darganfod bod perchnogion anifeiliaid anwes yn cynnal gwell gweithrediad gwybyddol a gweithgaredd corfforol, ond mae'r effeithiau'n amrywio yn dibynnu ar y math o anifail anwes.
- Mae perchnogion cŵn yn dangos gostyngiadau arafach mewn sylw ac ymatebion, ond gallant brofi dirywiad cof cyflymach. Mae hyn oherwydd y ffaith bod gofalu am gi yn gofyn am gyflawni gweithredoedd arferol sy'n cefnogi canolbwyntio, ond nid ydynt bob amser yn ysgogi prosesau gwybyddol cymhleth.
- Mae perchnogion cathod yn dangos canlyniadau gwell wrth gynnal gweithgaredd corfforol. Mae cathod yn helpu i leihau straen a hybu ymlacio, a all effeithio ar les corfforol cyffredinol.
Mecanweithiau ffisiolegol
Mae rhyngweithio ag anifeiliaid yn effeithio ar lefel y cortisol (yr hormon straen) ac yn ysgogi cynhyrchu dopamin ac ocsitosin, hormonau hapusrwydd ac ymlyniad. Mae'r newidiadau biocemegol hyn nid yn unig yn gwella hwyliau, ond hefyd yn cefnogi swyddogaeth wybyddol trwy atal dirywiad niwronau.
Anifeiliaid anwes fel rhan o'r system gofal henoed
Mae canlyniadau'r ymchwil yn pwysleisio'r angen i integreiddio anifeiliaid anwes i raglenni gofal yr henoed. Gall mentrau o’r fath gynnwys:
- Rhaglenni therapiwtig gydag anifeiliaid. Gall sesiynau rheolaidd gyda chŵn therapi neu anifeiliaid eraill helpu pobl hŷn i ymdopi ag unigrwydd a phryder.
- Cefnogaeth i berchnogion anifeiliaid anwes. Creu amodau ar gyfer cadw anifeiliaid anwes mewn cartrefi henoed neu ysbytai.
- Rhaglenni addysgol. Addysgu'r henoed i ofalu'n iawn am anifeiliaid anwes, sydd hefyd yn hyrwyddo eu gweithgaredd corfforol.
Casgliad
Mae anifeiliaid anwes yn effeithio'n sylweddol ar iechyd ac ansawdd bywyd yr henoed. Maent yn helpu i ymdopi ag unigrwydd, yn arafu heneiddio gwybyddol a chorfforol, a hefyd yn cryfhau'r cyflwr emosiynol. O dan amodau heneiddio cyflym y boblogaeth, mae canlyniadau o'r fath yn pwysleisio'r angen am gymhwysiad ehangach o sŵotherapi a chefnogaeth i berchnogion anifeiliaid fel un o'r strategaethau ar gyfer gwella ansawdd bywyd yr henoed.
Deunydd ychwanegol:
- Therapi canister yn yr Wcrain: cefnogi'r cyflwr seico-emosiynol gyda chymorth cŵn.
- A yw therapi anifeiliaid yn helpu pobl ifanc â phroblemau seiciatrig?
- Popeth am therapi canister: therapi gyda chŵn.
- Sut i ddewis ci i berson oedrannus?
Rydym yn awgrymu eich bod yn darllen ac yn nodi'r holl gasgliadau ar ein porth yn ôl eich disgresiwn. Peidiwch â hunan-feddyginiaethu! Yn ein herthyglau, rydym yn casglu'r data gwyddonol diweddaraf a barn arbenigwyr awdurdodol ym maes iechyd. Ond cofiwch: dim ond meddyg all wneud diagnosis a rhagnodi triniaeth.
Mae'r porth wedi'i fwriadu ar gyfer defnyddwyr dros 13 oed. Efallai na fydd rhai deunyddiau'n addas ar gyfer plant dan 16 oed. Nid ydym yn casglu data personol gan blant dan 13 oed heb ganiatâd rhieni.Mae gennym gais bach. Rydym yn ymdrechu i greu cynnwys o ansawdd sy'n helpu i ofalu am anifeiliaid anwes, ac rydym yn ei wneud ar gael am ddim i bawb oherwydd credwn fod pawb yn haeddu gwybodaeth gywir a defnyddiol.
Dim ond cyfran fechan o'n costau y mae refeniw hysbysebu yn ei thalu, ac rydym am barhau i ddarparu cynnwys heb fod angen cynyddu hysbysebu. Os oedd ein deunyddiau yn ddefnyddiol i chi, os gwelwch yn dda cefnogwch ni. Dim ond munud y mae'n ei gymryd, ond bydd eich cefnogaeth yn ein helpu i leihau ein dibyniaeth ar hysbysebu a chreu hyd yn oed mwy o erthyglau defnyddiol. Diolch!
Mae Sefydliad Gwyddoniaeth Waltham Petcare yn brosiect masnachol o'r blaned Mawrth. Eu nod yw creu delwedd gadarnhaol drostynt eu hunain a hyrwyddo "eu hymchwil" a fydd o fudd i gwmnïau er mwyn cynyddu eu helw. A hefyd, mae Mars yn cael ei chydnabod fel noddwr y rhyfel yn y byd.
Llongyfarchiadau, Yulia! Diolch am eich adborth ac am rannu eich syniadau. Rydym yn deall bod y pwnc yn hynod sensitif, ac rydym yn parchu eich safbwynt.
Roedd ein deunydd yn seiliedig ar ymchwil Sefydliad Gwyddoniaeth Waltham Petcare, y ganolfan ymchwil ar gyfer Mars Petcare (sy'n eiddo i Mars) sy'n ymwneud ag iechyd a lles anifeiliaid anwes, i ddarparu gwybodaeth ddefnyddiol i rieni cariadus anifeiliaid. Rydym yn ymwybodol y gallai unrhyw gyhoeddiad sy’n ymwneud â brandiau mawr godi cwestiynau, ac rydym yn barod am ddeialog.
Ynglŷn â'ch pryder am berfformiad y cwmnïau mewn marchnad benodol. Rydym yn deall y gall hyn achosi gwahanol ymatebion, ac rydym yn annog pawb i ffurfio eu barn ar sail y wybodaeth fwyaf cyflawn.
Ymgyfarwyddo os gwelwch yn dda ein hateb ar eich sylw mewn erthygl arall lle rydych hefyd yn pendroni pam y gwnaethom gyhoeddi darn o Royal Canin (brand sy'n eiddo i Mars).
Ein nod yw rhannu deunyddiau sy'n helpu perchnogion gofalgar i ofalu am eu hanifeiliaid anwes gyda chariad. Byddwn yn ystyried eich adborth wrth baratoi cyhoeddiadau newydd. Diolch am godi materion pwysig!