Mae ymchwil yn dangos bod gan gathod briodweddau iachâd.

Mae ein cathod yn arbennig iawn. Maent yn siapio ein bywydau ac yn ein gwneud yn gyfan, ac unwaith y byddwn yn rhannu ein cartref gyda chath, ni fydd ein bywydau byth yr un fath. Mae gan gathod y gallu i'n deall heb eiriau, ac maen nhw'n gwneud i ni deimlo'n arbennig pan maen nhw'n dangos i ni pa mor ddwfn maen nhw'n gofalu amdanon ni.

Mae llawer o gariadon cathod yn credu bod ganddyn nhw bwerau iachau, ac os edrychwch chi ar y wyddoniaeth y tu ôl iddo, mae'r holl ffeithiau'n awgrymu bod hyn yn wir. Gadewch i ni edrych yn agosach ar yr ymchwil sy'n dangos bod gan gathod briodweddau iachâd.

Mae gwyddoniaeth wedi profi bod bod yn berchen ar gath yn dda i'ch calon

Rydyn ni'n gwybod bod cathod yn ein gwneud ni'n hapus, ond mae ymchwil yn dangos eu bod nhw hefyd yn gwneud ein calonnau'n hapusach ac yn iachach. Mae astudiaeth a gynhaliwyd ym Mhrifysgol Minnesota yn dangos y gall cael cath hyd yn oed leihau'r risg o drawiad ar y galon. Mae'n ysgrifennu amdano Seicoleg Heddiw.

Mae'r canfyddiadau'n seiliedig ar astudiaeth 10 mlynedd a gynhaliwyd gan wyddonwyr yng Nghanolfan Strôc Prifysgol Minnesota. Canfu astudiaeth o 4435 o Americanwyr rhwng 30 a 75 oed fod gan y rhai nad oeddent yn berchen ar gath risg 40% yn uwch o drawiad ar y galon a risg 30% yn uwch o farw o glefydau eraill y galon na'r rhai nad oeddent yn berchen ar gath. . y rhai sydd wedi neu wedi cael cath .

Gall anwesu eich cath leihau eich straen

Mae'n anodd teimlo dan straen pan fydd eich cath yn puro'n hapus yn eich glin. Mae purr cath yn eithaf pwerus a gall cathod hyd yn oed ei ddefnyddio i wella esgyrn os ydynt wedi cael eu hanafu.

Cyn belled ag yr ydym yn y cwestiwn, gall pylor cath fod yn orfoleddus ac yn lleddfu straen, yn enwedig os byddwch chi'n mwytho ffwr y gath yn ysgafn. Mae anwesu eich cath yn ffordd wych o gryfhau'r bond rhyngoch chi.

Gall cathod helpu i wella eich iechyd meddwl

Er bod Covid wedi bod yn anodd iawn i bob un ohonom, un o'r ychydig bethau cadarnhaol yw bod cymaint o gŵn a chathod wedi'u mabwysiadu o lochesi anifeiliaid i gadw cwmni i bobl tra byddant yn treulio amser gartref. Ac mae hynny'n beth da iawn, oherwydd mae gan gathod, fel cŵn, y gallu i wella ein hiechyd meddwl yn sylweddol.

Ac nid oes angen dweud, dros yr ychydig flynyddoedd digynsail diwethaf, ein bod ni i gyd wedi teimlo baich ein hiechyd meddwl fel erioed o'r blaen.

Fel y soniasom uchod, mae petio'ch cath yn ffordd wych o leddfu straen ac yn caniatáu i'ch corff ymlacio a chynhyrchu llai o cortisol. Yn ogystal, mae cathod yn gymdeithion gwych a gallant helpu i liniaru difrod iselder, pryder ac unigrwydd cyffredinol. Ac mae hyn yn arbennig o wir os yw'ch cath yn gorwedd ar eich glin, ar eich brest neu'n rhannu'ch gwely gyda'r nos.

Gall cadw cath fod o fudd i'ch iechyd seicolegol cyffredinol

Un astudiaeth, cynnal yn Awstralia, wedi profi bod gan bobl sy'n byw gyda chathod well iechyd a lles seicolegol. Mesurodd yr astudiaeth hon: "…defnyddiodd yr arolwg fesurau iechyd seicolegol cyffredinol, iselder, pryder, aflonyddwch cwsg, pryder, agweddau tuag at anifeiliaid anwes, dymunoldeb cymdeithasol, a rhestr o ddigwyddiadau bywyd."

Canfu'r astudiaeth fod "...perchnogion cathod wedi cael sgorau iechyd seicolegol cyffredinol sylweddol is, sy'n dangos lefelau is o drallod meddwl, ac efallai yr ystyrir bod ganddynt iechyd seicolegol gwell nag ymatebwyr nad ydynt yn berchen ar anifeiliaid anwes."

Gall cathod ein cysuro mewn cyfnod anodd

Mae gan ein ffrindiau feline y gallu i'n cysuro ar adegau pan fyddwn eu hangen fwyaf. Gall hyn fod pan fyddwn yn drist neu'n galaru, yn bryderus, yn nerfus neu hyd yn oed yn ofnus. Mae gan gathod y gallu i synhwyro pan fydd eu hangen fwyaf arnom, a byddant yn chwilio amdanom yn yr eiliadau hynny ac yn dangos eu cefnogaeth inni.

Gall eistedd gyda'ch cath pan fyddwch chi'n teimlo'n isel eich helpu i ymdawelu a theimlo eich bod yn cael eich caru a'ch gwerthfawrogi. Y ffyrdd bach y mae ein cathod yn dangos eu hoffter i ni sy'n gwneud i ni deimlo na fyddai ein bywydau yr un peth hebddynt.

Weithiau gall cathod synhwyro pethau na all bodau dynol

Mae yna straeon di-rif am gŵn yn achub pobl neu'n synhwyro pethau na allai bodau dynol eu gallu, ond mae yna hefyd ddigonedd o gathod yn achub pobl neu'n bod yno am eiliadau pan oedd yn ymddangos bod ganddyn nhw chweched synnwyr. Mae straeon gwir am gathod yn darogan afiechydon fel canser yn eu cymdeithion dynol.

Ac roedd un gath a fu farw’n ddiweddar o’r enw Oscar yn meddu ar anrheg ryfeddol a effeithiodd ar fywydau’r bobl y bu’n eu helpu yn eu munudau olaf o fywyd. Roedd Oscar yn gath wirioneddol ryfeddol ac mae hyd yn oed llyfr am y pethau rhyfeddol a brofodd.

Oscar oedd y gath breswyl yng Nghanolfan Gofal ac Adsefydlu Steer House yn Rhode Island am flynyddoedd lawer. Ac yn ystod ei arhosiad yno, fe ragwelodd farwolaeth dwsinau o drigolion y cartref henoed. Dywedodd Dr. David Doza: “…fel pe bai'n waith iddo, mae Oscar yn mynd i mewn i ystafell y claf yn bwrpasol, yn cyrlio i fyny ar y gwely ac yn dechrau ar ei wylnos. Mae Oscar yn darparu cysur a chyfathrebu pan fydd ei angen fwyaf ar bobl. Ac mae ei bresenoldeb yn gadael i ofalwyr ac anwyliaid wybod ei bod hi'n bryd ffarwelio. Trugaredd dyner yw rhodd Oscar.”

Mae un peth yn sicr: mae cathod yn defnyddio eu pwerau iachau i wneud y byd yn lle gwell. Darllenwch yr un nesaf erthygl ar LovePets.com.ua am sut mae cathod yn gwneud eu perchnogion yn iachach - ac mae gwyddoniaeth hyd yn oed yn profi hynny!

Awdur y cyhoeddiad

All-lein am 3 fis

petprosekarina

152

Croeso i'r byd lle mae pawennau a wynebau ciwt anifeiliaid yn fy mhalet ysbrydoledig! Karina ydw i, awdur sydd â chariad at anifeiliaid anwes. Mae fy ngeiriau yn adeiladu pontydd rhwng bodau dynol a byd yr anifeiliaid, gan ddatgelu rhyfeddod natur ym mhob pawen, ffwr meddal, ac edrychiad chwareus. Ymunwch â’m taith trwy fyd y cyfeillgarwch, y gofal a’r llawenydd a ddaw gyda’n ffrindiau pedair coes.

Sylwadau: 0Cyhoeddiadau: 157Cofrestru: 15-12-2023