Chovat domácího mazlíčka může být jako horská dráha. Jsou to výšky, jako když vás váš pes přivítá zavytím celého těla, když se vrátíte domů, nebo když vaše kočka hlasitě vrní, když se k sobě tulíte. A pak jsou tu pády, jako jsou stresující cesty na veterinární kliniku, probuzení nepříjemným zvukem zvracení nebo obtížné rozhodnutí o eutanázii kvůli zdravotním problémům nebo dokonce neřešitelným problémům s chováním.
Pro majitele domácích zvířat, kteří mají potíže, je pro jejich duševní zdraví dobré si uvědomit, že domácí mazlíčci mohou být stresující a že některá zvířata jsou obtížnější než jiná.
Studie ukázaly, že to dokážou jak kočky, tak psi stejně pozitivní vliv na duševní zdraví.
Domácí mazlíčci může být užitečné ke snížení stresu, úzkosti a deprese, zejména u dětí. Bylo také prokázáno, že mít domácí mazlíčky zlepšuje pohodu tím, že v lidech vyvolává pocity účel a odpovědnost.
Obvykle se o nich mluví v médiích pozitivní aspekty vlastnictví domácích mazlíčků. Ale o potížích a nevýhodách vlastnictví domácích mazlíčků se mluví mnohem méně často. Některé studie například ukazují, že domácí mazlíčci mohou vést k exacerbace problémů s duševním zdravím nebo dokonce problémy se spánkem.
Domácí mazlíčci dokážou vnést do našeho života celou řadu emocí. Výzkum dokonce ukázal, že jim mohou prospět i domácí mazlíčci kteří nejsou jejich vlastníky.
Jak mohou domácí mazlíčci obohatit náš život?
Majitel domácího mazlíčka může snadno vyjmenovat nekonečné množství pozitivních účinků, které jejich chlupatý přítel měl na jejich život. Výzkum to podporuje.
Domácí mazlíčci se mohou stát stálými společníky jednotlivců i rodin. To je obzvláště důležité pro starší lidi. Domácí mazlíčci přišli mnoha lidem vhod v obdobích sebeizolace a karantény.
Ukazuje to výzkum psi mohou snížit pocity osamělosti u jejich majitelů. Ve skutečnosti, pokud jste ve společnosti psa, můžete dokonce vypadat atraktivnější.
Domácí zvířata, zejména psi, mohou pomoci zlepšit schopnost socializovat se a cítit se ve spojení s ostatnímia také zvýšit vyhlídky na sociální interakce. Lidé se mohou spojit prostřednictvím zážitku z chovu domácích mazlíčků, stýkat se v psím parku nebo se dokonce setkat v místní kočičí kavárně.
Domácí zvířata byla také používána k pomoci odhalit nástup příznaků onemocnění, včetně záchvatů. Terapie s pomocí domácích mazlíčků ukázaly slibné výsledky zejména při zlepšování zvládání symptomů a celkové kvality života u řady stavů poruchy související s traumatem a stresem, úzkostné poruchy, poruchy příjmu potravy, autismus, kraniocerebrální poranění, neurologické poruchy a mnohem více.
Vnitřní stresory
Navzdory mnoha pozitivním dopadům vlastnictví domácích mazlíčků existují také negativní dopady. Například jeden průzkum zjistil, že 47 % Američanů cítit separační úzkost, když své psy nechají doma.
Průzkum také zjistil, že 41 % majitelů domácích mazlíčků odmítlo pozvání na společenské akce, protože nechtěli nechat svého psa doma, a že 70 % majitelů domácích mazlíčků by raději pracovalo na dálku, aby zůstali se svým mazlíčkem doma. Majitelé domácích zvířat také uvedli, že se cítí úzkostlivě z toho, že jejich mazlíček onemocní nebo uteče, nebo z rizika, že by mohli neúmyslně zvířeti ublížit.
Stres z vlastnictví domácího mazlíčka je normální. Dochází ke stresu z přivykání domácího mazlíčka, jeho výchovy a držení. Dále jsou to potíže spojené s návštěvami veterináře a léčbou nemocí, stejně jako finanční stresory a shánění hlídačů.
Dalším aspektem vlastnictví domácích mazlíčků, o kterém lidé často nemluví, je je to stresující a často trapné, které reaktivní majitelé psů zažívají při venčení, zábavě hostů nebo v přítomnosti dětí.
Konečně je tu realita, že naši mazlíčci žijí méně než my, což má za následek plánování konce života, drahou péči o seniory a samozřejmě smutek, který přichází se ztrátou domácího mazlíčka. Pro některé lidi ztráta domácího mazlíčka může se cítit hůř než ztráta člověka.
Lidé mohou soudit nebo kritizovat majitele domácích zvířat za "přehnanou reakci" na smutek. Běžná zkušenost devalvace a nedostatku uznání spojená se smutkem spojeným se ztrátou domácího mazlíčka – podobně jako smutek prožívaný během rozvodu a potratu – je klasifikována jako smutek zbavený volebního práva. Tento termín se vztahuje na smutek, který společnost neuznává, uznává nebo nepřijímá.
Majitelé domácích mazlíčků, zejména po pandemii, hlásí vysokou míru viny, spojené s tím, že své mazlíčky nechávají doma, když jsou v práci nebo na společenských akcích. Část této viny může souviset s obavami z nedostatečné pozornosti domácímu mazlíčkovi nebo jeho zdraví. Dokonce se to ukázalo, že tato vina je podobná pocitu, který rodiče cítí ke svým dětem.
Celkově lze říci, že pokud nejsou komplexní pocity majitelů domácích zvířat adekvátně řešeny, může dojít k pocitu invalidity a ztráty volebního práva. vést k depresi, úzkosti, pocit izolace to zhoršení kvality života.
Hledejte podporu
Vazba mezi člověkem a zvířetem je jedinečná, protože lidé dostávají od svého zvířecího společníka bezpodmínečnou lásku a naprosté přijetí. Když společnost dokáže toto spojení ctít a respektovat prostřednictvím uznání, trpělivosti a soucitu, pomáhá to nejen majitelům domácích mazlíčků, ale i lékařům, kteří ošetřují zvířata.
Zaměstnavatelé může poskytnout podporu, nadále poskytovat možnosti vzdálené a hybridní práce, flexibilitu plánování a příležitosti pro zaměstnance, aby se cítili uznávaní a podporovaní. Pokud se blízká osoba cítí provinile, že nechala svého psa doma, nebo se přítel bojí o zdraví své kočky, místo toho, abyste jejich zkušenost zlehčovali, zkuste si s nimi promluvit a zeptat se, jak je nejlépe podpořit v jejich utrpení.
Dalším podpůrným nástrojem je povzbuzování majitelů domácích mazlíčků praktikovat soucit se sebou samým a všímavost se zaměřením na čas, který tráví se svým mazlíčkem.
Domácí mazlíčci mohou do našich životů přinášet nekonečnou radost a společnost, ať už je vlastnili, trávili s nimi čas, dobrovolně nebo se účastnili zvířecí terapie.
Je však důležité být si vědom stresorů a problémů, kterým majitelé zvířat čelí. Koneckonců, vzestupy a pády vlastnictví domácích mazlíčků, stejně jako vzestupy a pády lidské zkušenosti, činí život a vztahy mnohem smysluplnějšími.
Autor publikace
Navrhujeme, abyste si přečetli a vzali na vědomí všechny závěry na našem portálu podle svého uvážení. Neléčte se sami! V našich článcích shromažďujeme nejnovější vědecká data a názory autoritativních odborníků v oblasti zdraví. Ale pamatujte: pouze lékař může diagnostikovat a předepisovat léčbu.
Portál je určen pro uživatele starší 13 let. Některé materiály nemusí být vhodné pro děti mladší 16 let. Neshromažďujeme osobní údaje od dětí mladších 13 let bez souhlasu rodičů.
