Posible ba nga isagol ang uga ug basa nga pagkaon?

uga pagkaon є bug-os nga makatarunganon produkto, nga wala magkinahanglan wala mga suplemento, bisan pa niana ang mga tag-iya mga mananap kanunay komplemento siya basa mga produkto, naghunahuna, Unsa mao paagi pagpadato rasyon mga estudyante. Apan sa tumong nag-ingon, Mahimo ba maghiusa uga і basa pagkaon sa sa usa ka permanente nga basehan? Bisan pa higpit nga pagdili sa gisagol ang pagpakaon dili anaa, є laray importante mga nuances, nga mahimo nila sa pagdala sa wala tanan maayo intensyon mga tag-iya.

Paglapas balanse.

Halos wala’y mga de-lata nga pagkaon ug uga nga mga pagkaon nga parehas sa komposisyon, sa kasukwahi, lahi sila sa kadaghanon ug kalidad sa mga sangkap. Kung ang tanan nga uga nga kumpay kompleto nga nutrisyon, nan taliwala sa mga basa nga pagkaon adunay daghang mga produkto nga wala’y sulud nga tanan nga kinahanglan nga mga sangkap. Niining bahina, kanunay adunay peligro nga sa nagkasagol nga pagpakaon adunay dili balanse sa suplay sa micro- ug macroelements nga gikinahanglan alang sa mga iro ug iring.

Pananglitan, kung sa usa ka pagpakaon gihatagan nimo ang usa ka iro nga katunga sa adlaw-adlaw nga pamatasan sa uga nga pagkaon, nan kini makadawat 50% sa mga sangkap nga kinahanglan niini. Sa diha nga, sa panahon sa ikaduha nga feeding, kamo sa paghalad sa iyang canned nga pagkaon nga dili bug-os nga-ration, ug usab sinaktan, alang sa panig-ingnan, uban sa porridge, nan kini mao ang tin-aw nga siya dili makadawat sa adlaw-adlaw nga dosis sa mga bitamina ug minerales. Ang sama nga magamit sa mga sustansya - ang pagkaon mahimong kulang sa tambok, protina, o sobra nga carbohydrates. Kining tanan sa madugay o sa madali makaapekto sa panglawas sa binuhi.

Ang kahimtang parehas sa mga iring, kasagaran sila gitanyag nga mga bag sa pagkaon nga gipalit usahay sa usa ka supermarket ingon dugang nga pagkaon. Tingali sila gipadato sa usa ka premix nga bitamina-mineral, apan, ingon nga usa ka lagda, wala silay igong sangkap sa karne. Ug pinaagi sa paghatag kanila imbis nga taas nga kalidad nga uga nga pagkaon, ang mga tag-iya wala magpauswag, apan sa kasukwahi, gidaot ang pagkaon sa binuhi.

Kung maghiusa uga і basa mga feed ilabina daotan.

Ang mga tag-iya sa mga mananap nga adunay sensitibo nga paghilis ug prone sa alerdyi kinahanglan nga mobayad sa espesyal nga pagtagad sa ilang nutrisyon. Ang labi ka lainlaing mga sangkap nga makita sa pagkaon sa ingon nga mga binuhi, labi ka taas ang peligro sa tanan nga mga matang sa mga sakit. Uban sa nagkasagol nga pagpakaon, ang mga iring ug mga iro makakuha og lain-laing mga sustansya, ilabi na kung ang tag-iya nag-eksperimento ug nagtanyag kanila og basa nga pagkaon nga adunay lain-laing mga lami.

Ang bisan unsang sangkap, sa uga nga pagkaon ug sa de-latang pagkaon, mahimong mosangpot sa dili maayo nga mga reaksyon ug hinungdan sa pagkadili tunawon, ug kasagaran imposible nga mahibal-an kung hain ang usa. Busa, ang maong mga mananap kinahanglan nga mopili sa usa ka matang sa pagkaon ug pakan-on lamang kanila, nga makalikay sa dili maayo nga mga sangputanan.

Pagporma sayop pagkaon mga batasan.

Ingon sa usa ka lagda, ang mga mananap mokaon og basa nga pagkaon nga mas kinabubut-on, busa, uban sa nagkasagol nga pagpakaon, ang mga tag-iya, ilabi na ang mga iring, adunay risgo nga ang mga binuhi modumili sa uga nga pagkaon sa hingpit, o mokaon og daghan niini. Sa kini nga kaso, ang tanan nga mga problema nga gilista sa ibabaw mokusog lamang, tungod kay ang dili balanse sa mga sustansya mahimong labi ka kusog.

Busa, sa wala pa maghiusa sa uga ug basa nga pagkaon, gitambagan ka namon nga hunahunaon pag-ayo ug mas maayo nga pagpili sa usa ka taas nga kalidad nga uga nga pagkaon nga adunay taas nga sulud sa karne ug ubos nga carbohydrates, ug unya ang imong mga binuhi magtipig sa ilang kahimsog sa daghang mga tuig.