Sa unsa nga paagi nga mabuhi sa kamatayon sa usa ka minahal nga iro?

Ang pagkawala sa usa ka iro nagpadayon sa pagsakit sa daghang mga tawo dugay na human sa kamatayon sa usa ka minahal nga binuhi. Pagkat-on unsaon pagsagubang sa kamatayon sa usa ka iro ug unsa ang makatabang kanimo sa pagsagubang sa kaguol.

Wala nay malipayong pag-uhot kung ang pultahan sa atubangan maablihan, wala nay pagwarawara sa ikog, walay cute nga nawong sa iro sa imong sabakan. Ang mga mata napuno sa mga luha sa pagtan-aw sa usa ka walay sulod nga panaksan nga pagkaon. Dili nimo kini ikaulaw - ang pagkamatay sa usa ka minahal nga iro mahimong sakit kaayo, ingon sa gipakita sa panukiduki. Apan, bisan pa niana, adunay mga paagi aron mas dali nga masagubang ang pagkawala sa usa ka iro.

Mapuslanon nga dugang nga materyal:

• Sa unsa nga paagi nga mabuhi sa pagkamatay sa usa ka binuhi?
• Unsa ang dili angay isulti sa mga tawo nga nawad-an og binuhi?

Sa unsa nga paagi nga mabuhi sa kamatayon sa usa ka minahal nga iro?

Unsa ang buhaton kung ang usa ka iro namatay, kung giunsa ang pagsagubang sa kasubo? Ang yano nga mga panag-istoryahanay bahin sa pagkawala sa usa ka iro makatabang. Hisguti kini sa pamilya, mga higala, o uban pang mga tawo nga parehas og hunahuna nga makasabut sa imong kaguol.

Ang mga grupo sa pagsuporta nagtanyag usab usa ka oportunidad sa pagpaambit sa mga ideya. Ang ubang mga psychologist nag-espesyalisar sa pagtambag sa mga hayop sa pagbangotan ug mahimo nimong kontakon sila.

Ang mga forum ug tematik nga mga site sa Internet naghatag usa ka higayon sa pagbayloay og kasayuran bahin sa pagkamatay sa usa ka iro sa ubang mga mahigugmaon sa hayop. Kini nga mga tawo makasabot ug tingali mosimpatiya pa sa imong kaguol. Makapangita ka usab og suporta sa mga social network.

Pagpaambit sa mga kasinatian sa ubang mga tag-iya sa iro

Kung ang usa ka iro mamatay, ang pagpakigsulti sa ubang mga tawo nga nakaagi na niining mapait nga kasinatian makatabang. Mahimo kini sa direkta nga komunikasyon ug sa tabang sa mga sulat sa mensahero. Mahimo usab nimong hisgutan ang imong kasubo sa mga forum o sa pribado nga panag-istoryahanay sa mga tag-iya sa iro nga imong mga higala. Makatabang kini kanimo sa pagsagubang sa pagkamatay sa imong iro.

Dili tanan makasabot sa imong kaguol!

Dili tanan nga imong nahibal-an ang makasabut sa imong kasubo sa pagkamatay sa usa ka iro. Kung gibati nimo nga ang imong kasubo wala giseryoso, kinahanglan ka nga moduol sa ubang mga tawo. Mas makaya nimo ang pagkawala sa usa ka iro kung gibati nimo nga ang imong kasubo nasabtan ug gidawat.

Ang mga hugpong sa mga pulong sama sa "hayop lang kini" dili makatabang, ug walay usa nga bag-o lang nawad-an og iro kinahanglan nga makadungog niana. Ang imong iro usa ka miyembro sa pamilya, usa ka kanunay nga kauban ug usa ka bahin sa usa ka yugto sa kinabuhi.

Hatagi ang imong kaugalingon og panahon sa pagkasabot sa sitwasyon. Tungod kay ang pagkawala sa usa ka minahal nga upat ka tiil nga higala kanunay nga lisud ug kinahanglan nga pagtratar uban ang dakong pailub. Bisag naguol ka pag-ayo nga ang iro wala na kanimo, ang kasubo molabay sa panahon. Adunay makalilipay nga mga panumduman ug pasalamat sa kamatuoran nga imong gigugol ang usa ka nindot nga panahon uban sa iro.

Unsa nga paagi sa pagbawi human sa kamatayon sa usa ka binuhi?

Importante nga mawala ang pagbati sa pagkasad-an atubangan sa patay nga iro. Kasagaran, gibasol sa mga tawo ang ilang kaugalingon sa pagkamatay sa ilang minahal nga binuhi: wala nila kini gitipigan, wala kini giatiman, wala moadto sa beterinaryo sa oras, gipakatulog ang iro ug dili makapasaylo sa akong kaugalingon, ug uban pa. Kuhaa ang pagkasad-an, ang depresyon pagkahuman sa pagkamatay sa usa ka iro peligro kaayo ug mahimo’g magdugay. Sama sa ilang giingon, dili nimo maalim ang kaguol pinaagi sa mga luha, kinahanglan nimo nga mabuhi, bisan unsa pa kini kalisud.

Angayan ba nga makakuha usa ka iro pagkahuman sa pagkamatay sa usa ka minahal nga binuhi?

Hangtod kanus-a nimo makuha ang usa ka iro pagkahuman sa pagkamatay sa nauna? Walay usa ka gidak-on nga mohaum sa tanan nga tubag niini nga pangutana, tungod kay ang matag tawo nagsagubang sa kasubo sa lahi nga paagi. Samtang ang pipila ka mga tawo nagkinahanglan og mga bulan o mga tuig aron makig-uban sa usa ka bag-ong iro, ang uban nagsagop sa usa ka bag-ong iro sulod sa mga adlaw.

Ang duha ka mga kapilian madawat. Ang dali nga pagkuha og bag-ong iro wala magpasabot nga dili na nimo kini makalimtan. Apan sa bisan unsa nga kaso, mahunahunaon nga buhian ang kaguol, ug ayaw kini pugngi.

Alang sa daghang mga tawo, ang usa ka bag-ong binuhi makatabang kanila sa pagsagubang sa kasubo. Normal usab kini. Importante lamang nga imong masabtan ang bag-ong iro isip lahi nga mananap, ug dili isip puli sa namatay. Human sa tanan, ang tanan nga mga iro lahi, ug ang bag-ong iro, lagmit, lahi kaayo gikan sa imong daan nga higala. Ang bag-ong iro adunay kaugalingon nga mga gusto, mga kinaiya sa kinaiya ug mga kinaiya.

Andam ka ba nga makakuha og bag-ong iro?

Ang intuition kasagarang magsulti kanimo kung andam ka ba alang sa usa ka bag-ong iro o dili. Apan kung dili ka sigurado kung kinahanglan ka ba makakuha usa ka iro pagkahuman sa pagkamatay sa usa ka minahal nga binuhi, mahimo nimong pangutan-on ang imong kaugalingon sa mosunod nga mga pangutana:

1. Kung dili ka mag-inusara: pakigsulti sa ubang mga membro sa pamilya. Andam na ba sila alang sa usa ka bag-ong iro?
2. Hunahunaa ang imong namatay nga iro: naguol ka pa ba o nahinumdom sa panahon nga nag-uban ka nga nagpahiyom?
3. Hunahunaa nga ikaw adunay usa ka bag-ong iro: kini ba makapahunahuna kanimo sa imong kanhi upat ka tiil nga higala?
4. Pangutan-a ang imong kaugalingon kon ikaw adunay walay panimuot nga "mga pagdahom" sa imong bag-ong iro. Unsa ang imong buhaton kung ang bag-ong iro lahi kaayo sa daan?
5. Adto sa silonganan sa mga mananap ug tan-awa ang mga iro. Unsa ang imong gibati - nostalgia o pagpaabut sa pagsugat sa usa ka bag-ong iro?
6. Hunahunaa ang imong kahimtang sa pagpuyo: aduna bay nausab? Tingali wala ka’y oras o lugar alang sa usa ka iro?

Siyempre, dili ka makakuha og iro. Apan kung gusto nimo nga adunay mga hayop, hunahunaa kung ang laing binuhi nga hayop mohaum kanimo?