Inhoud van die artikel
Goeie nuus vir katliefhebbers regoor die wêreld: om 'n kat te besit is goed vir jou gesondheid, en die wetenskap het dit keer op keer bewys. Dit is lank reeds bekend dat troeteldiere mense se fisiese, geestelike en emosionele gesondheid verbeter.
Enige kateienaar kan jou vertel dat dit opbouend is om 'n kat te knuffel, maar studies het ook getoon dat om 'n troeteldier te hê stres verminder, bloeddruk verlaag en selfs jou lewe moontlik kan red.
Kom ons kyk na sommige van die navorsing wat wys hoe die besit van 'n kat jou gesonder en gelukkiger maak.
Kateienaars verminder die risiko van dood as gevolg van hartaanval en beroerte
Volgens navorsing van 2009, gepubliseer in die Journal of Vascular and Interventional Neurology, kat eienaars het 'n verminderde risiko van dood van hartaanvalle, kardiovaskulêre siektes en beroerte.
Na aanpassing vir verskeie risikofaktore soos ouderdom, geslag, etnisiteit, bloeddruk, rook, diabetes, hoë cholesterol en liggaamsmassa-indeks, het die navorsers bevind dat studiedeelnemers wat in die verlede katte besit het, 'n aansienlik laer relatiewe risiko hartaanvalsterftes gehad het. in vergelyking met mense wat nooit katte besit het nie.
Selfs deelnemers wat in die verlede katte besit het, maar nie tans katte besit het nie, het 'n verminderde risiko van dood weens kardiovaskulêre siekte getoon.
Kinders wat saam met verskeie katte of honde woon, kan minder allergieë hê
Baba op pad? Moenie van jou troeteldiere ontslae raak nie. Trouens, jy sal dalk nog 'n paar wil begin. Navorsing, gepubliseer in 2002 in die Journal of the American Medical Association, het getoon dat kinders wat gedurende hul eerste lewensjaar saam met twee of meer honde of katte gewoon het, 'n verminderde risiko van allergiese sensitisering vir baie allergene gedurende die kinderjare kan hê, in vergelyking met kinders wat nie geleef het nie. met troeteldiere.
Daar is 'n teorie dat hoë blootstelling aan troeteldierallergene op een of ander manier die ontwikkeling van allergieë voorkom. Allergiese sensitisering (die proses waardeur die liggaam sensitief word vir 'n sekere allergeen) is nou verwant aan kinderjare asma.
Die aanneming van 'n kat verminder stres in outisme
Die eerste studie van sy soort, gepubliseer in 2020 aanlyn in die Journal of Pediatric Nursing, het getoon dat die aanneming van 'n kat geassosieer word met groter empatie, minder skeidingsangs en minder probleemgedrag by kinders met outismespektrumafwykings. Vir die studie het katte van skuilings temperamenttoetse ondergaan voordat hulle aangeneem is en is gekies vir hul kalm temperament.
Die studie, gelei deur navorsers van die Universiteit van Missouri, is befonds deur die Human-Animal Research Institute (HABRI) en die Wynn Felin Foundation. Beide kinders en ouers het gerapporteer dat hulle sterk bande met hul nuwe katfamilie gevorm het.
Skei navorsing, wat ook deur die Universiteit van Missouri uitgevoer is, het bevind dat om 'n troeteldier (hond of kat) te hê, angs verminder en sosiale interaksie by kinders met outisme verhoog het.
Dit verminder ook stres vir kinders en hul ouers. Deelnemers aan die studie het gerapporteer dat die voordele van die besit van 'n troeteldier swaarder weeg as die las om vir hulle te sorg.
Katte verbeter ons geestelike en fisiese gesondheid
Dignity Health, ’n niewinsgesondheidsorgnetwerk, het onlangs ’n landwye opname onder 1000 XNUMX Amerikaanse kat- en honde-eienaars gedoen.
Die resultate van die opname het getoon dat troeteldiereienaars gerapporteer het dat hul harige metgeselle hul fisiese en geestelike gesondheid verbeter het. 88% van die respondente het gesê dat hul troeteldiere gehelp het om hul geestesgesondheid te verbeter, 83% dat troeteldiere hulle meer aktief gemaak het, en 81% dat troeteldiere hulle gesonder mense gemaak het.
Daarbenewens het respondente gerapporteer dat hul troeteldiere hulle meer sosiaal gemaak het (64%), troeteldiere hulle beter vriende vir ander gemaak het (66%), en troeteldiere het hulle vaardighede geleer wat gehelp het om hul persoonlike verhoudings te verbeter (67%).
Die skrywer van die publikasie
Ons stel voor dat u al die gevolgtrekkings op ons portaal na u goeddunke lees en daarvan kennis neem. Moenie selfmedikasie doen nie! In ons artikels versamel ons die nuutste wetenskaplike data en die menings van gesaghebbende kundiges op die gebied van gesondheid. Maar onthou: slegs 'n dokter kan diagnoseer en behandeling voorskryf.
Die portaal is bedoel vir gebruikers ouer as 13 jaar. Sommige materiale is dalk nie geskik vir kinders onder 16 jaar oud nie. Ons versamel nie persoonlike data van kinders onder 13 sonder ouerlike toestemming nie.
