Om 'n troeteldier aan te hou kan soos 'n rollercoaster wees. Daar is hoogtepunte, soos wanneer jou hond jou met ’n vollyf-tjank groet wanneer jy by die huis kom, of wanneer jou kat hard spin terwyl jy saam kuier. En dan is daar die nadele, soos stresvolle reise na die veeartskliniek, wakker word met die onaangename geluid van braking, of die moeilike besluit neem om dood te maak weens gesondheidskwessies of selfs onoplosbare gedragskwessies.
Vir daardie troeteldiereienaars wat probleme ondervind, is dit goed vir hul geestesgesondheid om te erken dat troeteldiere stresvol kan wees en dat sommige diere meer lastig as ander is.
Studies het getoon dat beide katte en honde dit kan doen ewe positiewe impak op geestesgesondheid.
Troeteldiere nuttig kan wees om stres, angs en depressie te verminder, veral by kinders. Daar is ook getoon dat troeteldiere hul welstand verbeter deur gevoelens by mense in te boesem doel en verantwoordelikheid.
Hulle word gewoonlik in die media gedek positiewe aspekte van troeteldier eienaarskap. Maar die probleme en nadele van troeteldier eienaarskap word baie minder dikwels bespreek. Byvoorbeeld, sommige studies toon dat troeteldiere kan lei tot verergering van geestesgesondheidsprobleme of selfs slaapprobleme.
Troeteldiere kan 'n hele reeks emosies in ons lewens bring. Navorsing het selfs getoon dat troeteldiere hulle kan bevoordeel wat nie hul eienaars is nie.
Hoe kan troeteldiere ons lewens verryk?
’n Troeteldiereienaar kan maklik die eindelose aantal positiewe uitwerkings wat hul harige vriend op hul lewe gehad het, lys. Navorsing ondersteun dit.
Troeteldiere kan konstante metgeselle word vir individue en gesinne. Dit is veral relevant vir bejaardes. Troeteldiere het handig te pas gekom vir baie mense gedurende periodes van selfisolasie en kwarantyne.
Navorsing toon dit honde kan gevoelens van eensaamheid verminder by hul eienaars. Trouens, as jy in die geselskap van 'n hond is, jy lyk dalk selfs aantrekliker.
Troeteldiere, veral honde, kan help om die vermoë te verbeter om te sosialiseer en verbind te voel met ander, asook verhoog die vooruitsigte van sosiale interaksies. Mense kan bind deur die ervaring om troeteldiere aan te hou, kuier by die hondepark, of selfs by die plaaslike katkafee ontmoet.
Troeteldiere is ook gebruik om die aanvang van siektesimptome op te spoor, insluitend aanvalle. Terapie met die hulp van troeteldiere het belowende resultate getoon in die verbetering van simptoombestuur en algehele lewenskwaliteit vir 'n aantal toestande, veral versteurings wat verband hou met trauma en stres, angsversteurings, eetversteurings, outisme, kraniale breinbeserings, neurologiese afwykings en nog baie meer.
Interne stressors
Ten spyte van die baie positiewe gevolge van troeteldiereienaarskap, is daar ook negatiewe gevolge. Byvoorbeeld, een opname het bevind dat 47% van die Amerikaners skeidingsangs voel, wanneer hulle hul honde by die huis los.
Die opname het ook bevind dat 41% van troeteldiereienaars uitnodigings na sosiale geleenthede van die hand gewys het omdat hulle nie hul hond by die huis wou los nie, en dat 70% van troeteldiereienaars sou verkies om op afstand te werk om by hul troeteldier tuis te bly. Troeteldiereienaars het ook berig dat hulle angstig voel oor hul troeteldier wat siek word of weghardloop, of die risiko dat hulle die troeteldier per ongeluk kan benadeel.
Die stres van die besit van 'n troeteldier is normaal. Daar is stres om 'n troeteldier aan die huis gewoond te maak, groot te maak en dit aan te hou. Dan is daar die probleme wat verband hou met besoeke aan die veearts en behandeling van siektes, asook finansiële stressors en die vind van troeteldieroppassers.
Nog 'n aspek van troeteldiereienaarskap waaroor mense dikwels nie praat nie, is dis stresvol en dikwels ’n verleentheid, wat reaktiewe honde-eienaars ervaar wanneer hulle met hulle stap, gaste vermaak of om kinders is.
Laastens is daar die realiteit dat ons troeteldiere minder leef as ons, wat lei tot lewenseindebeplanning, duur senior sorg, en natuurlik die hartseer wat gepaard gaan met die verlies van 'n troeteldier. Vir sommige mense, die verlies van 'n troeteldier kan erger voel as die verlies van 'n persoon.
Mense kan troeteldiereienaars oordeel of kritiseer omdat hulle “oorreageer” op hartseer. Die algemene ervaring van devaluasie en gebrek aan erkenning wat geassosieer word met die hartseer wat verband hou met die verlies van 'n troeteldier - soortgelyk aan die hartseer wat tydens egskeiding en miskraam ervaar word - word geklassifiseer as hartseer ontneem van stemreg. Hierdie term verwys na hartseer wat nie deur die samelewing erken, erken of aanvaar word nie.
Troeteldiereienaars, veral ná die pandemie, rapporteer hoë vlakke van skuld, wat verband hou met die feit dat hulle hul troeteldiere by die huis los wanneer hulle by die werk of by sosiale geleenthede is. Deel van hierdie skuld kan verband hou met kommer oor onvoldoende aandag aan die troeteldier of sy gesondheid. Dit is selfs gewys, dat hierdie skuldgevoel soortgelyk is aan die gevoel wat ouers teenoor hul kinders voel.
In die algemeen, wanneer die komplekse gevoelens wat deur troeteldier eienaars ervaar word nie voldoende aangespreek word nie, kan gevoelens van ongeldigheid en ontneming lei tot depressie, angs, geïsoleer voel wat verswakking van lewenskwaliteit.
Soek vir ondersteuning
Die mens-dier-band is uniek omdat mense onvoorwaardelike liefde en volkome aanvaarding van hul dierlike metgesel ontvang. Wanneer die samelewing hierdie verbintenis kan eer en respekteer deur erkenning, geduld en deernis, help dit nie net troeteldier eienaars nie, maar ook dokters, wat diere behandel.
Werkgewers ondersteuning kan bied, gaan voort om afgeleë en hibriede werkopsies te verskaf, skeduleringsbuigsaamheid en geleenthede vir werknemers om erken en ondersteun te voel. As 'n geliefde skuldig voel omdat hy hul hond by die huis gelos het, of 'n vriend is bekommerd oor hul kat se gesondheid, in plaas daarvan om hul ervaring te verminder, probeer om met hulle te praat en te vra hoe om hulle die beste in hul lyding te ondersteun.
Nog 'n ondersteuningsinstrument is om troeteldiereienaars aan te moedig beoefen selfdeernis en bewustheid, fokus op die tyd wat hulle saam met hul troeteldier spandeer.
Troeteldiere kan eindelose vreugde en geselskap in ons lewens bring, hetsy deur hulle te besit, tyd saam met hulle deur te bring, vrywilligerswerk te doen of aan diereterapie deel te neem.
Dit is egter belangrik om bewus te wees van die stressors en uitdagings wat troeteldiereienaars in die gesig staar. Die op- en afdraandes van troeteldiereienaarskap, soos die op- en afdraandes van die menslike ervaring, maak die lewe en verhoudings immers soveel meer betekenisvol.
Die skrywer van die publikasie
Ons stel voor dat u al die gevolgtrekkings op ons portaal na u goeddunke lees en daarvan kennis neem. Moenie selfmedikasie doen nie! In ons artikels versamel ons die nuutste wetenskaplike data en die menings van gesaghebbende kundiges op die gebied van gesondheid. Maar onthou: slegs 'n dokter kan diagnoseer en behandeling voorskryf.
Die portaal is bedoel vir gebruikers ouer as 13 jaar. Sommige materiale is dalk nie geskik vir kinders onder 16 jaar oud nie. Ons versamel nie persoonlike data van kinders onder 13 sonder ouerlike toestemming nie.
